Coenzima Q10

Coenzima Q10

¿Qué es?:

La coenzima Q10 es una sustancia parecida a una vitamina que se encuentra presente en todo el cuerpo, pero especialmente en el corazón, hígado, riñones, y páncreas. Se come en pequeñas cantidades en carnes y mariscos. La coenzima Q10 se puede también hacer en el laboratorio.

La coenzima Q10 es más comúnmente usado para tratar las condiciones que afectan el corazón como la insuficiencia cardiaca, el dolor de pecho y la presión arterial alta. También se usa para prevenir la cefalea migrañosa, la enfermedad Parkinson, y muchas otras condiciones.

La coenzima Q10 fue identificada por primera vez en 1957. El “Q10” se refiere a la composición química de la sustancia.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Deficiencia de coenzima Q10. La ingesta de coenzima Q10 parece mejorar los síntomas de carencia de coenzima Q10. Esta es una enfermedad poco común. Los síntomas incluyen debilidad, fatiga y convulsiones.
  • Trastornos hereditarios o adquiridos que limitan la producción de energía en las células del cuerpo (trastornos del mitocondrio). La ingesta de coenzima Q10 parece mejorar los síntomas de trastornos mitocondriales. Sin embargo, la mejora de los síntomas es lenta. Algunas personas tienen que tomar coenzima Q10 por 6 meses para obtener el máximo beneficio.

¿Cómo funciona?:

La coenzima Q10 es una importante sustancia, tipo vitamina, requerida para el funcionamiento normal de muchos órganos, y reacciones químicas en el cuerpo. Ayuda a proveer energía a las células. La coenzima Q10 también parece tener actividad antioxidante. Las personas con ciertas enfermedades, tales como insuficiencia cardiaca congestiva, presión arterial alta, enfermedad periodontal, enfermedad de Parkinson, infección de la sangre, algunas enfermedades musculares y el SIDA, podrían tener niveles más bajos de coenzima Q10.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

La coenzima Q10 es PROBABLEMENTE SEGURA para la mayoría de los adultos cuando se toma por vía oral o se aplica directamente a las encías. A pesar de que la mayoría de la gente tolera bien la coenzima Q10, podría producir algunos efectos secundarios leves que incluyen malestar estomacal, pérdida de apetito, nausea, vómitos, y diarrea. En algunas personas puede producir erupciones alérgicas en la piel. También podría bajar la presión arterial, de manera de que si tiene la presión arterial muy baja debe controlar cuidadosamente la presión arterial. Los efectos secundarios se pueden disminuir si se toma la dosis total diaria dividida en 2 o 3 dosis en vez de una cantidad grande una vez al día.

La coenzima Q10 es POSIBLEMENTE SEGURA para los niños cuando se ingiere. No obstante, no se debe usar la coenzima Q10 en niños sin la supervisión de un médico.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: La coenzima Q10 es PROBABLEMENTE SEGURA cuando se lo ingiere de manera apropiada durante el embarazo. La coenzima Q10 se ha usado de manera segura dos veces al día comenzando 20 semanas antes del parto. Existe poca información sobre si los suplementos de licopeno son seguro durante la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Quimioterapia: Las personas sometidas a quimioterapia con ciertas drogas deberían usar con precaución coenzima Q10. Existe cierta inquietud de que la coenzima Q10 podría disminuir la eficacia de estos medicamentos. Ciertos agentes alcalinos incluyen busulfano, carboplatina, cisplatina, ciclofgosfamida (Cytoxan), dacarbazina, tiotepa, entre otros.

Presión arterial alta o presión arterial baja: La coenzima Q10 podría bajar la presión arterial. Podría aumentar los efectos de los medicamentos que se usan para bajar la presión arterial. Si tiene problemas de presión arterial discuta el uso de coenzima Q10 con su proveedor de salud médica.

Fumar: Fumar cigarrillos disminuyen la cantidad de coenzima Q10 almacenada en el cuerpo.

Cirugía: La coenzima Q10 podría interferir con el control de la presión arterial durante y después de una cirugía. Deje de tomar coenzima Q10 por lo menos 2 semanas antes de someterse a una cirugía.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Doxorubicina (quimioterapia)

La doxorubicina es un medicamento quimioterapéutico usado para tratar diferentes tipos de cánceres. La doxorubicina podría aumentar los niveles de coenzima Q-10 en el cuerpo. Pero es demasiado pronto para saber si esta interacción es importante.

Grado de interacción: Menores

Preste atención a esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos para el cáncer (agentes alcalinos)

La coenzima Q-10 es un antioxidante. Hay un poco de preocupación de que los antioxidantes podrían disminuir la eficacia de algunos medicamentos que se usan para el cáncer. Pero es demasiado pronto para saber si existe interacción. Ciertos medicamentos para el cáncer incluyen busulfán, carboplatina, cisplatina, ciclofosfamida (Cytoxan), dacarbazina, tiotepa, entre otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos para la presión arterial alta (Fármacos antihipertensivos)

La coenzima Q-10 parece disminuir la presión arterial. El tomar coenzima Q-10 junto con medicamentos para la presión arterial alta podría bajar demasiado su presión arterial.

Algunos medicamentos para la presión arterial alta incluyen captopril (Capoten), enalaprila (Vasotec), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipina (Norvasc), hydroclorotiazida (HydroDiuril), furosemida (Lasix) y muchos otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Warfarina (Coumadin)

La warfarina (Coumadin) se usa para retardar la coagulación sanguínea mientras que la coenzima Q-10 podría acelerar la coagulación sanguínea. Al ayudar a la coagulación de la sangre, la coenzima Q-10 podría disminuir la eficacia de la warfarina (Coumadin) y aumentar el riesgo de producir coágulos que pueden ser peligrosos. Asegúrese de controlar su sangre regularmente. La dosis de warfarina (Coumadin) podría necesitar ser cambiada.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Ácidos grasos omega 3

La combinación de coenzima Q-10 con ácidos grasos omega 3 puede disminuir los niveles de coenzima Q-10. En teoría podría disminuir los efectos de la coenzima Q-10.

Betacaroteno

La coenzima Q-10 puede aumentar los niveles de betacaroteno en la sangre. En teoría, esto podría mejorar los efectos y los efectos secundarios del betacaroteno.

Goma arábiga

La ingesta de coenzima Q-10 con goma arábiga parece mejorar la manera en que el cuerpo la absorbe. En teoría, esto podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la coenzima Q-10.

Hierbas y suplementos que disminuyen la presión arterial

La coenzima Q-10 podría disminuir la presión arterial. La combinación de coenzima Q-10 con otras hierbas y suplementos que disminuyen la presión arterial podría causar una marcada disminución de la presión arterial. Algunos de estas hierbas y suplementos incluyen andrographis, péptidos de caseína, uña de gato, aceite de pescado, L-arginina, lisina, ortiga brava, teanina y otros.

Levadura roja

La levadura roja podría reducir los niveles de coenzima Q-10. En teoría, esto podría disminuir los efectos de la coenzima Q-10.

Vitamina A

La coenzima Q-10 puede disminuir los niveles de vitamina A en la sangre. En teoría, esto podría mejorar los efectos y los efectos secundarios de la vitamina A.

Vitamina C

La coenzima Q-10 puede disminuir los niveles de vitamina C en la sangre. En teoría, esto podría mejorar los efectos y los efectos secundarios de la vitamina C.

Vitamina E

La coenzima Q-10 puede disminuir los niveles de vitamina E en la sangre. En teoría, esto podría mejorar los efectos y los efectos secundarios de la vitamina E.

Vitamina K

La coenzima Q-10 puede mostrar efectos en el cuerpo parecidos a la vitamina K, incluidos la inhibición de los efectos coagulantes en medicamentos como la warfarina. La ingesta de la coenzima Q-10 con vitamina K podría causar efectos aditivos y aumentar el riesgo de coagulación sanguínea en personas que ingieren anticoagulantes.

¿Existen interacciones con alimentos?:

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?:

La siguiente dosis se ha estudiado en investigaciones científicas:

ADULTOS
POR VÍA ORAL:

  • Deficiencia de coenzima Q10: 150-2400 mg por día.
  • Trastornos que limitan la producción de energía en las células del cuerpo (enfermedades mitocondriales): 150-160 mg, o 2 mg/kg/día. En algunos casos, la dosis puede ser aumentada gradualmente hasta 3000 mg por día.
  • Pérdida de visión relacionada con la edad (degeneración macular pro la edad): Un producto combinado específico que contiene 100 mg de acetil-L-carnitina, 530 mg de nacidos grasos omega-3, y 10 mg de coenzima Q10 (Phototrop, Sigma-tau Health Science Ltd.) por día durante un año.
  • Prevención de la muerte por problemas cardiacos: Una combinación de 100 mg de coenzima Q10 (Bio-Quinon, Pharma Nord) 2 veces por día más 200 mcg de levadura de selenio (SelenoPrecise, Pharma Nord) por día durante un máximo de 5 años.
  • Insuficiencia cardiaca: 30 mg una vez por día o hasta 300 mg por día divididos en 2 o 3 dosis durante un máximo de 2 años. Además, se usó 2 mg/kg diarios durante un máximo de un año.
  • Daño nervioso causado por la diabetes (neuropatía diabética): 400 mg por día durante 12 semanas.
  • Fibromialgia: Se usó 300 mg diarios durante aproximadamente 6 semanas o 200 mg 2 veces por día durante 3 meses. Una combinación de 200 mg de coenzima Q10 (Bio-Quinon Q10, Pharma Nord) más 200 mg de ginkgo (Bio-Biloba, Pharma Nord) por día durante 12 semanas.
  • Presión arterial alta: 100-200 mg por día dividido durante 4 años.
  • Complicaciones de los vasos sanguíneos causados por cirugía de bypass: Se usó 150-300 mg por día en hasta 3 dosis durante 1-2 semanas antes de la cirugía.
  • Un tipo específico de presión arterial alta: 60 mg 2 veces al día por día durante 12 semanas.
  • Prevención de la cefalea migrañosa: 100 mg 3 veces por día, 50 mg una vez por día durante 3 meses o 100 mg una vez por día durante 3 meses. También se usó una dosis de 1-3 mg/kg por día durante 3 meses.
  • Un trastorno muscular llamado distrofia muscular: 100 mg por día durante 3 meses.
  • Esclerosis múltiple (MS): 500 mg 2 veces por día durante 3 meses.
  • Reducción del riesgo de futuros eventos cardíacos en personas con infarto de miocardio reciente: 120 mg por día en 2 dosis divididas durante un año. Una combinación de 100 mg of coenzima Q10 (Bio-Quinon, Pharma Nord) 2 veces por día más 100 mcg of levadura de selenio (SelenoPrecise, Pharma Nord) por día durante un máximo de 5 años.
  • Enfermedad de Peyronie: 300 mg por día durante 6 meses.
NIÑOS
POR BOCA:
  • Deficiencia de coenzima Q10: Se usó 60-250 mg por día en hasta 3 dosis dividida.
  • Prevención de la cefalea migrañosa: Se usó 1-3 mg/kg por día durante 3 meses en pacientes de 3-18 años.
  • Un trastorno muscular llamado distrofia muscular: 100 mg por día durante 3 meses en niños de 8-15 años.

Otros nombres:

Co Q10, Co Q-10, Co-Enzyme 10, Coenzyme Q 10, Coenzyme Q10, Co-Enzyme Q10, Co-Enzyme Q-10, Co-Q 10, CoQ10, Co-Q10, CoQ-10, Ubidcarenone, Ubidécarénone, Ubiquinone-10.

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No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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