Estrés - Archivo

Identifican a las células que se activan frente a esta situación

Consejos para mantenerse física y psicológicamente sano

Mantener la casa y tu lugar de trabaja organizados te permite liberarte de esa sensación de caos que no te deja avanzar

El horario y el estrés acumulado del día nos juegan en contra

Actúa sobre la respuesta del sistema inmunológico provocando enfermedades inflamatorias o alérgicas

Sólo el 20% de los que padecen algún trastorno solicitan ayuda

Ayuda a tu cuerpo a relajarse y descansar mejor

A la dieta sana y ejercicio hay que sumarle una gran personalidad

Cómo transitar con mayor calma el período de las fiestas

Mejora la salud mental y los libera del estrés