Lisina

¿Qué es?:

La lisina es un aminoácido (un bloque fundamental de las proteínas). A diferencia de otros aminoácidos, el cuerpo humanos fabrica lisina; por lo tanto, debe ingerirse en la dieta. Las fuentes de lisina incluyen pescado, lácteos, huevos y ciertas plantas, como soja y legumbres.

La lisina se ingiere o se aplica directamente en la piel para la prevención y el tratamiento del herpes labial (fuegos) producido por el virus llamado herpes simple labial.

La lisina se toma por vía oral para mejorar el rendimiento atlético y para disminuir los síntomas de la esquizofrenia. La lisina también se usa para disminuir los síntomas de las aftas, y para tratar la diabetes, los altos niveles de triglicéridos en la sangre, para la fuerza muscular, para el estrés, y para una condición metabólico llamada alcalosis metabólica.

A lisina se aplica en la piel para tratar las llagas por presión.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Aftas (herpes simple labial). La investigación sugiere que la ingesta de lisina parece disminuir las aftas y también cuando se la aplica como crema en la piel. La aplicación de un producto específico que contiene lisina, óxido de cinc, y otros 4 ingredientes (Super Lysine Plus +) parece ayudar a disminuir las aftas más rápidamente. Sin embargo, cierta investigación sugiere que la lisina no reduce la pravedad de la concurrencia de las aftas.

¿Cómo funciona?:

Al parecer la lisina impide el crecimiento del virus del herpes.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

La lisina es POSIBLEMENTE SEGURA para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral en las dosis recomendadas y por hasta un año o cuando se aplica a la piel por un tiempo corto. Puede producir efectos secundarios como dolor estomacal y diarrea.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No se sabe mucho sobre la seguridad del uso de la lisina durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Enfermedad renal: Hay un informe que vincula una enfermedad renal con el consumo de suplementos de lisina. Si tiene una enfermedad renal, consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar lisina.

Osteoporosis: El uso de lisina con suplementos de calcio podría aumentar la absorción del calcio.

Intolerancia a la proteína lisinúrica: Los suplementos de lisina podrían causar diarrea y calambres estomacales en niños con intolerancia a la proteína lisinúrica.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Agentes gastrointestinal (agonista 5-HT4)

La lisina podría inhibir los efectos de ciertos agentes gastrointestinales, incluidos la prucaloprida y el tegaserod.

Grado de interacción: Menores

Preste atención a esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Calcio

La lisina puede aumentar la cantidad de calcio que el cuerpo absorbe. La lisina puede aumentar la cantidad de calcio que el cuerpo absorbe. En teoría, la ingesta de lisina junto con calcio podría causar una marcada disminución de los niveles de calcio.

¿Existen interacciones con alimentos?:

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?:

La siguiente dosis se ha estudiado en investigaciones científicas:

POR VIA ORAL:

  • Para las aftas (herpes simple labial): Se usó 1000 mg diarios de lisina ingeridos en hasta 2 dosis por un máximo de 12 meses o 1000 mg ingeridos tres veces al día por 6 meses. Prevención de la recurrencia de las aftas, se usó 500-1248 mg todos los días o 1000 mg 3 veces por día.
APLICACION A LA PIEL:
  • Para el tratamiento del herpes labial o fuegos (herpes simple labial): Se ha usado una combinación específica de lisina más óxido de zinc y 14 otros ingredientes (Super Lysine Plus +) que se aplica sobre la piel cada 2 horas por 11 días.

Otros nombres:

Hydrochlorure de L-Lysine, L-2,6-diaminohexanoic acid, L-Lysine, L-Lysine HCl, L-Lysine Hydrochloride, L-Lysine Monohydrochloride, Lys, Lysine Hydrochloride, Lysine Monohydrochloride, Monochlohydrate de L-Lysine, Monochlohydrate de Lysine.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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