Depresión - Archivo

¿Qué conexión hay entre lo que comemos y la depresión o ansiedad?

Repasamos qué dice la ciencia

Trastorno bipolar: qué es, a quiénes afecta y cómo se trata

La bipolaridad es un trastorno mental que provoca fluctuaciones en el estado de ánimo, la energía, los niveles de actividad y la capacidad para realizar las tareas cotidianas.

Los niños, ¿pueden deprimirse?

Un millón consume antidepresivos solo en EE.UU.

Estoy deprimida, ¿es mi culpa?

Por qué hay que recibir diagnóstico y tratamiento

10 causas comunes del insomnio y qué hacer

Conoce cuáles son los factores que no te dejan dormir y…combátelos.

10 alimentos que alejan la depresión

Pon en tu mesa estos aliados de la salud mental

Hierba de San Juan o St. John's wort ¿qué beneficios tiene?

Conoce lo que dice la ciencia sobre sus efectos y limitaciones

La otra epidemia: aumentan casos de depresión, ansiedad y estrés post traumático

Alertan sobre brotes de estas condiciones de salud mental por COVID-19

Chocolate negro para mejorar el estado de ánimo

El cacao contiene compuestos llamados polifenoles que han demostrado impactar positivamente la ansiedad y mejorar la depresión.