Evitar el gluten, la leche y otras falsas creencias que no te benefician
Una mirada sobre ciertas modas que podrían privarte de nutrientes importantes
Dietas y nutrición
5 Alimentos saludables altos en carbohidratos que te dan energía
Quinoa, avena, papa, banana y remolacha
Alimentación saludable
Echa un vistazo a las etiquetas de contenido nutrimental
Revisa el contenido de grasa, azúcar total, sodio y fibra
Dietas y nutrición
Trucos para que las frituras no hagan (tan) mal
Cómo reducir sus efectos negativos sobre la salud
Alimentación saludable
¿Qué puedes comer si tienes diabetes?
Alimentos bajos en carbohidratos, proteínas y grasas saludables.
Diabetes
Alcohol y cáncer, un vínculo peligroso y poco informado
El consumo eleva el riesgo, no importa que cantidad se tome
Cáncer
Alerta por hongos exóticos que pueden causar intoxicación alimentaria
Resalta lo poco que se sabe sobre las setas colmenillas
Alimentación saludable
Dieta para prevenir la migraña vestibular
Restringe chocolate, bebidas alcohólicas, quesos maduros, entre otros.
Dietas y nutrición
Los mejores ejercicios para bajar la presión arterial
Qué tipo de actividad física ayuda a fortalecer el corazón
Ejercicios y actividad física
Aditivos alimentarios, ¿qué tan malos son para la salud?
Algunos pueden causar problemas si se los consume con frecuencia
Dietas y nutrición
Enfermedad hepática: no ignores las señales tempranas
Es uno de los problemas de salud más comunes entre la comunidad latina
Hígado
La importancia de vacunarse contra el sarampión
Previene una infección que puede resultar fatal
Salud A-Z
¿Pueden programas de inteligencia artificial traducir bien?
Expertos en idiomas explican sus preocupaciones
Noticias
Gracias a Reddit, un nuevo diagnóstico se está extendiendo por todo el país
Alivia a las personas que no son capaces de eructar
Salud A-Z
Qué son los medicamentos compuestos que millones de personas usan para bajar de peso
Imitan a los populares Ozempic y Wegovy, entre otros
Medicamentos
Qué bebidas pueden aumentar la presión arterial
Conoce a las principales responsables detrás de la hipertensión
Hipertensión
Una dieta sin gluten aumentaría el riesgo de padecer diabetes
Científicos de la Universidad de Harvard aconsejan no eliminar el gluten de la dieta
Diabetes
La flatulencia con dolor abdominal, ¿es normal?
Si el dolor es frecuente o intenso, no lo es.
Sistema digestivo
¿Qué aditivos tienen los alimentos procesados?
Conoce para qué se usa cada uno de ellos
Dietas y nutrición
Consejos para eliminar alimentos procesados
A continuación, encontrará algunos consejos para introducir más alimentos enteros o sin procesar en la dieta de tu familia
Dietas y nutrición
Cómo aliviar el dolor de espalda baja
Sin la necesidad de recurrir a medicamentos
Dolor en la espalda y el cuello
