Conoce los increíbles beneficios de comer espárragos
Son una gran opción para bajar de peso y nutrirnos
Alimentación saludable
Dietas saludables para el 2024
Enero y los principios de año son épocas para tener nuevos propósitos, y uno de los más comunes es el bajar de peso. Es por eso que aquí te mencionamos las dietas más saludables a considerar este año.
Dietas y nutrición
Las mejores dietas para bajar de peso en 2023
Weight Watchers, Dieta DASH, Dieta de la Clínica Mayo, entre otras.
Dietas y nutrición
La cirugía para bajar de peso podría ser un salvavidas para las personas que necesitan un riñón
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Alimentación saludable
Las 3 mejores dietas saludables para 2024
1.Dieta Mediterránea. 2.Dieta DASH. 3. Dieta MIND.
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La pérdida gradual de peso con medicamentos ayuda a las personas con artritis a vivir más tiempo
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Quinoa, avena, papa, banana y remolacha
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Es una de las principales fuentes de potasio de la pirámide alimentaria
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Cambia tu estilo de vida y baja de peso.
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