Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
¿Cuál es la mejor hora para tomar té?
Conoce los beneficios de esta infusión
Prevención de enfermedades y lesiones
El sobrepeso no es el mejor amigo de tu espalda
Como afectan los kilos de más a la salud lumbar
Huesos, articulaciones y músculos
Cómo mantener los pulmones limpios a través de la dieta
Conoce otros hábitos que te ayudarán a protegerlos
Pulmones y vías respiratorias
¿Cómo medirte la presión arterial en casa?
El uso correcto de los tensiómetros no es sencillo
Hipertensión
10 Tips efectivos para reducir la grasa abdominal
Limitar el alcohol y el azúcar, hacer ejercicio aeróbico son algunos tips.
Dietas y nutrición
Palabras antes que medicamentos: por qué es bueno hablar con el psicólogo
En ciertas afecciones de salud mental la medicación es un atajo
Salud Mental
Qué comer para evitar la osteoporosis
No sólo el calcio es esencial para tus huesos
Huesos, articulaciones y músculos
Faringitis: molestia, carraspera y dolor en la garganta
Suele ser consecuencia de otras infecciones comunes
Pulmones y vías respiratorias
Acciones simples para dormir como un angelito
Opciones naturales, alimentos y hasta la posición de la cama
Problemas de sueño
Brotes de dengue: cómo protegerse del mosquito que lo transmite
Ha habido brotes en América Latina
Salud A-Z
¿Qué puedes comer si tienes diabetes?
Alimentos bajos en carbohidratos, proteínas y grasas saludables.
Diabetes
¿Niveles de ácido úrico elevado? Dieta para su control
Dieta baja en purinas y limitar bebidas alcohólicas.
Dietas y nutrición
¿Es ansiedad o estrés? Aprende a diferenciarlos
Cómo identificarlos y abordarlos correctamente
Salud Mental
Aprende a reconocer una receta saludable
Debe ser baja en grasas saturadas y azúcares
Alimentación saludable
Los mejores alimentos para regular el azúcar en sangre
Frutas, vegetales, semillas y cereales ¿cuál es la mejor opción?
Diabetes tipo 2