Carbohidratos: cuánto es ideal para reducir el riesgo de diabetes
Conoce sus efectos y las mejores fuentes para obtenerlos
Diabetes tipo 2
Una decisión difícil: cuando los abuelos tienen que dejar de conducir
Directivas ayudan a que los padres decidan con la ayuda de sus hijos
Salud A-Z
Evidencias sólidas vinculan diabetes con el consumo de sal y alimentos inflamatorios
La inflamación es una respuesta biológica del sistema inmunológico
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Cómo prevenir la miopía durante la infancia
Es el trastorno de la vista más común entre los jóvenes
Ojos y visión
Nuevos datos e inquietudes sobre las drogas para la obesidad semaglutida, tirzepatida y retatrutida
Novedades de la ObesityWeek realizada en Dallas
Diabetes
Debate abierto: anticonceptivos hormonales y riesgo de cáncer de mama
Nuevos estudios arrojan luz sobre la relación entre este tipo de anticonceptivos y sus riesgos
Cáncer
Volver a la escuela ayuda a superar una conmoción cerebral
Expertos dicen que hay que mantener el cerebro activo
Salud A-Z
El dolor ya no se puede medir del 1 al 10
Expertos cuestionan la eficacia y precisión de la popular escala
Salud A-Z
El sobrepeso no es el mejor amigo de tu espalda
Como afectan los kilos de más a la salud lumbar
Huesos, articulaciones y músculos
Cómo afecta el café a las personas con hipertensión
Conoce más sobre estos recientes hallazgos
Hipertensión
Los beneficios y diferencias del parto "natural"
Es un parto vaginal sin uso de medicación o intervenciones
Embarazo y parto
Las mejores fuentes vegetales de vitamina D
Leche de soya o de almendra fortificada y cereales fortificados con vitamina D.
Alimentación saludable
Aumentan casos de embarazadas con hipertensión de alto riesgo
La preeclampsia puede resultar mortal si no se diagnostica
Embarazo y parto
Cómo mantener los pulmones limpios a través de la dieta
Conoce otros hábitos que te ayudarán a protegerlos
Pulmones y vías respiratorias
Acciones simples para dormir como un angelito
Opciones naturales, alimentos y hasta la posición de la cama
Problemas de sueño
Aprende a reconocer una receta saludable
Debe ser baja en grasas saturadas y azúcares
Alimentación saludable
Las 3 mejores dietas saludables para 2024
1.Dieta Mediterránea. 2.Dieta DASH. 3. Dieta MIND.
Dietas y nutrición
¿Te despiertas en medio de la noche y no puedes volver a dormirte? Aquí, consejos
Formas para prevenir esta interrupción del sueño
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