¿Colesterol alto? Bájalo con estos alimentos
Conoce la dieta que ayuda a bajar y controlar el colesterol malo (LDL)
Colesterol
Frutas que debes comer si tienes colesterol alto
Conoce la lista de las más efectivas y cómo consumirlas
Colesterol
Evaluación: ¿cuánta carne se puede comer?
Las proteínas de origen animal usualmente se asocian a niveles altos de grasa saturada y colesterol, lo cual puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.
Dietas y nutrición
¿A qué edad puede aparecer el colesterol alto?
No es una condición exclusiva de la vida adulta
Colesterol
Colesterol: lo que hay que preguntarle al médico
La información es clave para prevenir ataques
Colesterol
Qué es el colesterol dietético y su rol en la salud cardíaca
Los alimentos que lo contienen y nuevas guías para comer sano
Noticias
Cómo impacta el ajo en los niveles de colesterol y triglicéridos
Conoce a qué se deben sus propiedades cardioprotectoras
Colesterol
Si tengo colesterol, ¿debo dejar de consumir grasas?
Suelen tener una mala imagen, pero algunas son esenciales para la dieta
Colesterol
Cómo obtener fibra soluble para bajar el colesterol
Conoce por qué es de ayuda para proteger la salud del corazón
Colesterol
Los ejercicios aeróbicos son claves para bajar el colesterol
También te contamos otros hábitos importantes
Colesterol
Aguacate, frutos secos y otras opciones para aumentar el colesterol "bueno"
Opciones para mejorar la salud cardíaca
Colesterol
Tés para reducir los niveles de colesterol
Infusiones que te ayudan a cuidar la salud de las arterias
Colesterol
¿Qué es el colesterol y los triglicéridos?
Cuanto más alto es su nivel, mayor es el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca
Colesterol
¿Por qué suben los niveles de colesterol?
Ponte a prueba ¿cuánto sabes realmente de las causas por las cuales sube el colesterol?
Colesterol
Test: ¿Por qué es malo el colesterol alto?
Tiene mala reputación pero es esencial para el organismo
Tests y juegos
