Semana 8. Sácale provecho a tu rutina
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8 maneras de bajar el estrés y controlar tu presión arterial
Controlarla es prevenir problemas cardiovasculares
Hipertensión
Aguacate, frutos secos y otras opciones para aumentar el colesterol "bueno"
Opciones para mejorar la salud cardíaca
Colesterol
Hábitos para una buena higiene mental
La salud mental es parte integral de la salud, tanto que sin ella no hay salud. Te recomendamos estos 8 hábitos para tener una mente sana.
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8 verdades sobre el ginkgo biloba
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8 trucos para comer menos
Reduce tu ingesta de calorías con estos sencillos tips.
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8 poderosas razones para donar sangre
Conoce cómo donar sangre beneficia tu salud física y mental
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8 alérgenos más comunes
Las alergias alimentarias son cada vez más frecuentes y son más comunes en los niños que en los adultos. Una reacción de alergia a los alimentos se produce porque el sistema inmune del cuerpo reconoce ciertas proteínas de los alimentos como una amenaza y los ataca
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