Salud de las personas mayores

Realizar actividad física puede hacerte más feliz

La frecuencia y la cantidad de ejercicio influyen en tu nivel de felicidad, según un estudio

Pocos adultos quieren usar la nueva vacuna contra la culebrilla

Persuadirlos para usar esta vacuna, sigue siendo una batalla cuesta arriba

La osteoartritis no es exclusiva de las personas mayores

Cada vez hay más evidencia que demuestra que los adultos jóvenes y de mediana edad también están sufriendo osteoartritis. De hecho, más de la mitad de los adultos con osteoartritis sintomática de rodilla son menores de 65 años

Remolacha, escudo natural contra el Alzheimer

Tiene un compuesto que detiene la oxidación

Mantente saludable y disfruta de la vida

El ejercicio frecuente mantiene joven al sistema inmunitario

Las defensas de ciclistas mayores se comparan con las de los jóvenes, según un estudio

¿El cerebro adulto desarrolla nuevas neuronas?

Un polémico estudio señaló que la producción de neuronas termina en la infancia

Cómo nutrir el cerebro para conservar la memoria

La dieta para conservar la mente ágil está en tus manos

OMS alerta sobre aumento de casos de demencia en América Latina

En la próxima década el número de personas con demencia superará los 80 millones y para mediados de siglo esta proporción se habrá prácticamente triplicado

Alcohol y café con moderación alargan la vida

La dosis justa de cafeína y alcohol, más otros hábitos como el ejercicio son claves