¿Tienes diabetes? Qué debes saber sobre los carbohidratos que consumes
Mantén una alimentación saludable y evita complicaciones
Diabetes tipo 2
Qué comer para evitar la osteoporosis
No sólo el calcio es esencial para tus huesos
Huesos, articulaciones y músculos
Una dieta baja en carbohidratos aliviaría el dolor de rodillas
Específicamente en la osteoartritis
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Mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas y veganas
Conoce las respuestas para los interrogantes más comunes
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Cuidado con los saleros: Revelan una relación alarmante entre el sodio y las enfermedades cardíacas
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10 Tips efectivos para reducir la grasa abdominal
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Seriamente, este verano protéjase del sol
La exposición UV puede aumentar el riesgo de cáncer de piel incluso sin causar quemaduras solares
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La solidez científica de la dieta mediterránea
Estudios avalan su capacidad de cuidar la salud cardíaca
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Vitamina D y su relación con los huesos
Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
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Qué es el cólera: una amenaza mundial en aumento
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¿Sabías que comer un amplio colorido de frutas y vegetales ayuda a tu salud?
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Qué son los alimentos ultraprocesados y sus peligros para la salud
La ciencia explica lo que son y por qué tienen riesgos
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Las mejores fuentes vegetales de vitamina D
Leche de soya o de almendra fortificada y cereales fortificados con vitamina D.
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Cómo cocinar en forma segura con horno de microondas
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