Quienes NO tienen que comer gluten
El gluten es necesario para la salud del corazón. Solo los celíacos deben evitarlo.
Alimentación saludable
Cómo controlar la ansiedad por lo dulce
Qué puedes hacer para reducir su impacto sobre la salud
Ansiedad
Por qué nos pone de mal humor tener hambre
Es un estado emocional que puede afectar las interacciones sociales
Salud Mental
Las dietas sin gluten no son para todo el mundo
Evitar los granos podría hacer que mucha gente carezca de nutrientes importantes, advierten unos médicos
Alimentación saludable
Echa un vistazo a las etiquetas de contenido nutrimental
Revisa el contenido de grasa, azúcar total, sodio y fibra.
Alimentación saludable
AHA News: Es menos probable que la gente hispana, especialmente los hombres, consulten a un médico. Los motivos pueden ser complejos.
Language barriers, cultural differences and systemic health inequities are among the reasons many Latino people, particularly men, avoid doctor visits – and that could lead to dire outcomes, experts warn.
Noticias
Trucos para que las frituras no hagan (tan) mal
Cómo reducir sus efectos negativos sobre la salud
Alimentación saludable
Más estadounidenses que nunca creen que el humo de marihuana es más seguro que el de cigarrillo, y no lo es
Noticias
Disfruta comer sin sabotear tus festividades y mantén tu peso
Retoma cuanto antes tus hábitos saludables
Alimentación saludable
Gluten en los medicamentos ¿qué debes saber?
Puede encontrarse en las cápsulas o comprimidos de los fármacos
Sistema inmunitario
Tips prácticos para medir y controlar tus porciones de comida
Medir y usar platos pequeños, entre otros
Alimentación saludable
