La lactancia materna en la infancia se relaciona con un peso más saludable en el futuro de los niños
Noticias
Refrescos, ejercicios y calor: una mezcla que debes evitar
Tu salud se puede verse seriamente afectada
Riñones y sistema urinario
Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de consumir cafeína
Conoce como esta sustancia puede afectarnos
Alimentación saludable
Cómo mejorar tus hábitos alimentarios
Con reflexión, reemplazo y una gran creatividad
Dietas y nutrición
Los refrescos azucarados o dietéticos podrían aumentar tus probabilidades de tener fibrilación auricular
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Refrescos y jugos de fruta aumentan las probabilidades de que los niños padezcan diabetes tipo 2
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Bolsas debajo de los ojos: cómo deshacerse de ellas
Los productos no siempre funcionan
Ojos y visión
Qué bebidas pueden aumentar la presión arterial
Conoce a las principales responsables detrás de la hipertensión
Hipertensión
Cuida tus riñones: cuáles son las bebidas que debes evitar
Conoce cómo mantenerlos sanos por más tiempo
Riñones y sistema urinario
Refrescos dietéticos en la mira ¿culpables o inocentes?
Estudios sugieren posibles vínculos entre las bebidas bajas en calorías y los riesgos de salud, pero se necesita más investigación
Nutrición y Fitness
¿Qué puedes comer si tienes diabetes?
Alimentos bajos en carbohidratos, proteínas y grasas saludables.
Diabetes
Claves para un mejor control de glucosa en sangre
Ser constante en mediciones diarias y tener un registro.
Diabetes
Es probable que no puedas quemar las calorías de los refrescos haciendo ejercicio, según un estudio
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¿Qué alimentos y bebidas evitar si se tiene artritis?
Productos procesados, alcohol y azúcar añadida.
Dietas y nutrición
Carbohidratos: cuánto es ideal para reducir el riesgo de diabetes
Conoce sus efectos y las mejores fuentes para obtenerlos
Diabetes tipo 2
Qué y cómo comer y beber para prevenir el reflujo
Comidas frecuentes y sin alimentos irritantes
Sistema digestivo
Qué ejercicios ayudan a reducir el reflujo y cuáles lo empeoran
Conoce cuál es el impacto de los distintos tipos de actividad física
Sistema digestivo
Los mejores alimentos para regular el azúcar en sangre
Frutas, vegetales, semillas y cereales ¿cuál es la mejor opción?
Diabetes tipo 2
4 Alimentos o bebidas que producen ansiedad
Bebidas alcohólicas, cafeína, azúcares y granos refinados.
Dietas y nutrición
