Pregunta al experto de seguros de salud
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Por qué es esencial tener vitamina D
Estudios revelan que no solo sirve para fortalecer los huesos
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Las mejores fuentes vegetales de vitamina D
Leche de soya o de almendra fortificada y cereales fortificados con vitamina D.
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Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
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