Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
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5 Cosas que puedes hacer si sientes estrés
El estrés es sirve para enfrentar situaciones difíciles, pero sentir demasiado estrés puede llegar a afectar la vida diaria y la salud. En este video te mencionamos formas de tranquilizar el estrés
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Alimentos que ayudan a reducir el estrés
Vegetales, frutas y granos pueden ser útiles para conseguir relajarse
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10 consejos para controlar el estrés
Es un discapacitante que puede afectar el desarrollo laboral, social y familiar
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5 cosas que puedes hacer si sientes ansiedad
El estrés y la ansiedad son experiencias comunes para la mayoría de las personas. Hay muchas maneras simples de aliviar el estrés y la ansiedad. Aquí te decimos algunas.
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Los Nuevos Rebeldes le “cantan” al estrés
La agrupación Los Nuevos Rebeldes dieron sus tips para vencer el estrés.
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5 cosas que puedes hacer si sientes enojo
El enojo y la irritabilidad son emociones frecuentes como respuesta al estrés. La pérdida de control y de predictibilidad, o la preocupación por no poder satisfacer las necesidades básicas pueden contribuir a los sentimientos de enojo
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El estrés es el principal factor desencadenante para abuso de drogas y alcohol entre adolescentes
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