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Caminar, ¿es bueno para el dolor de espalda? Responde la ciencia
Es la principal causa de discapacidad a nivel mundial
Dolor en la espalda y el cuello
¿Qué puedo hacer si sufro de insomnio por estrés?
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¿Te despiertas en medio de la noche y no puedes volver a dormirte? Aquí, consejos
Formas para prevenir esta interrupción del sueño
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Una mayor esperanza de vida es algo para celebrar, aunque presente enormes desafíos
Seguros de Salud
Cómo mejorar tus hábitos alimentarios
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Cómo evitar tener sueño después de comer
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Las mejores fuentes vegetales de vitamina D
Leche de soya o de almendra fortificada y cereales fortificados con vitamina D.
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¿Cuántas calorías debo consumir diariamente?
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Volver a la escuela ayuda a superar una conmoción cerebral
Expertos dicen que hay que mantener el cerebro activo
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Qué puedes hacer para aliviar el cuello rígido
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