Pregunta al experto de seguros de salud
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8 Beneficios de comer manzana diariamente
La manzana es una de las frutas más consumidas. Una manzana al día mantiene alejado al doctor. Aquí te contamos cuáles son sus principales beneficios:
Dietas y nutrición
Dolor en el pecho ¿cuál puede ser la causa?
Repasamos las principales afecciones que pueden provocarlo
Prevención de enfermedades y lesiones
Cuidado: textear mientras cruzas la calle puede ser mortal
Y las mujeres parecen estar en mayor riesgo
Prevención de enfermedades y lesiones
Cómo saber cuántas calorías consumimos y cuántas quemamos
Consejos útiles para controlar el peso
Dietas y nutrición
¿Tienes diabetes? Qué debes saber sobre los carbohidratos que consumes
Mantén una alimentación saludable y evita complicaciones
Diabetes tipo 2
Cómo evitar tener sueño después de comer
Esta sensación se llama somnolencia postprandial
Problemas de sueño
Estrategias efectivas para proteger tu salud cardíaca
La salud del corazón está vinculada a los alimentos y al control médico regular
Seguros de Salud
Lo que necesitan saber los adultos mayores sobre covid y Paxlovid
La medicación que previene una infección grave por el coronavirus
Coronavirus COVID-19
Los mejores alimentos para regular el azúcar en sangre
Frutas, vegetales, semillas y cereales ¿cuál es la mejor opción?
Diabetes tipo 2
¿Cuál es más importante, la presión alta o la baja?
Qué tener en cuenta al momento de medir la tensión arterial
Hipertensión
Carbohidratos: cuánto es ideal para reducir el riesgo de diabetes
Conoce sus efectos y las mejores fuentes para obtenerlos
Diabetes tipo 2
Cómo obtener fibra soluble para bajar el colesterol
Conoce por qué es de ayuda para proteger la salud del corazón
Colesterol
5 Alimentos saludables altos en carbohidratos que te dan energía
Quinoa, avena, papa, banana y remolacha
Alimentación saludable
Hipersomnia: cuando tienes sueño incluso tras haber dormido
Conoce aquí por qué ocurre esta afección
Problemas de sueño
Qué bebidas pueden aumentar la presión arterial
Conoce a las principales responsables detrás de la hipertensión
Hipertensión
Qué son los ejercicios hipopresivos y cómo hacerlos
Conoce cuáles son sus efectos sobre el cuerpo
Ejercicios y actividad física
Cómo ayudan las cerezas a cuidar el corazón
También te contamos otras de sus propiedades
Corazón y circulación
Más manzanas, menos gasto en medicinas
Quienes comen la fruta usarían menos medicamentos recetados
Medicina Natural
