¿Cuándo debes consultar al psiquiatra?

El psiquiatra es un médico que se dedica a atender y ayudar a las personas que sufren o padecen diversos trastornos relacionados con la conducta (comportamiento) y las emociones humanas. Es un profesional entrenado para escuchar y comprender al paciente, sin juzgarlo. Lamentablemente se ha estigmatizado a la persona que busca ayuda en la consulta de un psiquiatra. Llegó la hora de liberarte de esos prejuicios.

Hay personas que creen que si vas al psicólogo tienes problemas, y si vas al psiquiatra estás loco o padeces alguna condición mental grave. La psiquiatría es una especialización médica encargada del estudio, la prevención, el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades psíquicas. Y la psicología es una especialidad que estudia los procesos mentales, emocionales y el comportamiento de una persona con respecto al entorno social que lo rodea.

Al contrario de lo que cree la mayoría, no solo la demencia puede afectar la mente de las personas. Condiciones como la ansiedad generalizada, los ataques de pánico o la depresión crónica deben ser diagnosticados y tratados por un psiquiatra para garantizar tu bienestar psíquico. El especialista te estudia desde una aproximación científica y está facultado para recetar medicación en caso de ser necesario.

Cualquier tipo de trastorno mental debe ser diagnosticado y tratado por un psiquiatra. Eso significa que ante cualquier sospecha de alguna condición como la bipolaridad, la esquizofrenia, neurosis, psicosis o cualquier otra patología que pueda afectar la mente sin importar la edad, como es el caso de la demencia senil, debe ser tratada en consulta por un médico especialista.

Los psiquiatras advierten que cada patología mental debe evaluarse por separado, pero hay señales generales que deben tomarse en cuenta porque pueden indicar que algo no marcha bien. Por ejemplo: cambios emocionales o de comportamiento bruscos. Pasar de la extrema felicidad a la tristeza profunda, estar irritable sin causa aparente y manifestar un estado emocional inestable. Brotes de ansiedad o violencia pueden señalar una condición mental.

Experimentar alucinaciones o delirios. Hablar de personas que no existen, imaginar situaciones que no han ocurrido, conflicto para distinguir entre lo real y lo ficticio son otras señales importantes que deben ameritar la visita al psiquiatra. Puede tratarse de algún tipo de demencia que solo un experto debe tratar.

Puede ser que olvides dónde colocaste las llaves o el nombre de alguien, pero cuando estos problemas se hacen frecuentes debes prestar atención, sobre todo si además de los olvidos enfrentas dificultades para concentrarte , tristeza profunda que no disminuye con el paso de las semanas e imposibilidad de dormir la noche completa.

Una cosa es disfrutar estar solo y otra muy diferente es mantenerse alejado de la gente de forma indefinida. Cuando esto ocurre puede tratarse de aislamiento social, un trastorno que impide todo tipo relación con el resto del entorno, y se hace necesario una consulta médica con un psiquiatra. Esta condición puede ser una consecuencia de hechos traumáticos como haber sido víctima de bullying .

Si sientes que esa tristeza que tienes desde hace semanas se está haciendo más profunda e intensa, afecta tu disposición diaria para realizar actividades normales, es conveniente visitar a un psiquiatra. La depresión clínica o mayor puede necesitar de medicación que permita al paciente llevar un estilo de vida estable y emocionalmente más beneficioso.

La ansiedad generalizada, caracterizada por una preocupación intensa y frecuente por todas aquellas condiciones cotidianas que se escapan de tu control, puede afectar severamente tu vida , limita tus relaciones sociales y la capacidad de llevar una vida normal. Si sientes que la ansiedad, nerviosismo o pánico te invaden el día a día, es recomendable acudir a un psiquiatra.

Los ataques de pánico se caracterizan por una sensación de miedo incontrolable en la que crees que algo malo te va a ocurrir de forma inevitable. Los ataques de pánico te hacen perder el control de tus emociones y, en ocasiones, incluso tienes un miedo irracional que te hace perder el contacto con la realidad. Esta condición requiere del tratamiento psiquiátrico pues en muchos casos amerita medicación.

Si has padecido en el pasado un evento o condición traumática que te ha afectado profundamente, pero aún en la actualidad no has conseguido resolverlo, es recomendable acudir a un psiquiatra. Con mucha más razón debes hacer cita con un especialista si has contemplado o hablado de suicidio en algún momento.

Los cambios notables en los hábitos alimenticios o de descanso, variaciones en los niveles de energía, pasar del ánimo al desánimo con demasiada frecuencia , experimentar abuso de bebidas alcohólicas o drogas, comportamiento excesivamente hostil o violento requieren que visites al psiquiatra antes de que esa situación se salga de control.

Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente Instituto Nacional de Salud Mental Academia Americana de Médicos de Familia Alma Gutiérrez, psiquiatra mexicana