Semana 4. Preparación de alimentos
Semana 4. Preparación de alimentos
Semana 4. Preparación de alimentos
Semana 9. Manejo de tus alimentos
Semana 9. Manejo de tus alimentos
Semana 9. Manejo de tus alimentos
¿Dónde se esconde el gluten?
Alérgicos, intolerantes o celíacos deben conocer las fuentes inesperadas
Sistema inmunitario
Cuidado con las conservas mal elaboradas en casa
Usa técnicas apropiadas de enlatado y conservas en casa.
Alimentación saludable
Cómo cocinar en forma segura con horno de microondas
Los alimentos deben alcanzar temperatura interna de cocción
Alimentación saludable
Cómo evitar tener sueño después de comer
Esta sensación se llama somnolencia postprandial
Problemas de sueño
Dieta para prevenir la migraña vestibular
Restringe chocolate, bebidas alcohólicas, quesos maduros, entre otros.
Dietas y nutrición
Qué comer para evitar la osteoporosis
No sólo el calcio es esencial para tus huesos
Huesos, articulaciones y músculos
¿Niveles de ácido úrico elevado? Dieta para su control
Dieta baja en purinas y limitar bebidas alcohólicas.
Dietas y nutrición
Beneficios de una alimentación basada en plantas
Disminuye el riesgo de diabetes tipo 2, entre otros
Dietas y nutrición
10 ideas erróneas sobre la nutrición y las dietas
Avances científicos cambian tendencias culturales
Dietas y nutrición
Trucos para que las frituras no hagan (tan) mal
Cómo reducir sus efectos negativos sobre la salud
Alimentación saludable
Ibuprofeno y paracetamol, cuál es mejor para el dolor
Ambos son analgésicos de venta libre y también bajo receta
Salud A-Z
¿Qué puedes comer si tienes diabetes?
Alimentos bajos en carbohidratos, proteínas y grasas saludables.
Diabetes
Carbohidratos: cuánto es ideal para reducir el riesgo de diabetes
Conoce sus efectos y las mejores fuentes para obtenerlos
Diabetes tipo 2
Medicamentos vencidos ¿siguen siendo efectivos?
Te explicamos qué cuidados debes tener en cuenta
Medicamentos
Etiquetado frontal de alimentos y bebidas en México
Es simple, sencillo y comprensible.
Dietas y nutrición
Cuáles son las causas más comunes y síntomas de una úlcera péptica
¿Se puede evitar? Algunas recomendaciones
Sistema digestivo
Cómo obtener fibra soluble para bajar el colesterol
Conoce por qué es de ayuda para proteger la salud del corazón
Colesterol
Amigdalitis ¿es una enfermedad contagiosa?
Se la conoce popularmente como anginas
Pulmones y vías respiratorias
Qué son los alimentos ultraprocesados y sus peligros para la salud
La ciencia explica lo que son y por qué tienen riesgos
Dietas y nutrición
Qué son los emulsionantes que aumentan el riesgo de diabetes
Estos aditivos alimentarios pueden disparar la diabetes tipo 2
Diabetes
