Semana 6. Enfrentando los obstáculos
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Migraña y dolor de cabeza: las diferencias más importantes
Conoce todo sobre estas dos afecciones
Cerebro y sistema nervioso
Cómo aliviar la cefalea o dolor de cabeza tensional
Es el tipo más común de dolor de cabeza
Dolores de cabeza
Las enfermedades digestivas
Muchos proveedores de atención médica pueden ayudar a diagnosticar y tratar los problemas digestivos. Un gastroenterólogo es un médico especialista que ha recibido formación adicional en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos digestivos.
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Los mejores ejercicios para mantenerse en forma
Te contamos en qué consiste cada uno de ellos
Ejercicios y actividad física
Vitamina D y su relación con los huesos
Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
Dietas y nutrición
Cuál es la forma correcta de cepillar los dientes
Cómo hacerlo, en qué momento y cuántas veces al día
Salud bucal
Cereales para un desayuno completo y saludable ¿cuáles son los mejores?
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Alimentación saludable
Enojo e irritabilidad persistente en niños, ¿síntomas de algo más serio?
Nuevo estudio utiliza con éxito una forma de terapia conductual tradicional
Salud Mental
La importancia de usar hilo dental
El hilo dental ayuda a eliminar restos de alimentos y permite limpiar debajo de las encías y entre los dientes, lugares a los que el cepillo dental no alcanza fácilmente. Su uso diario ayuda a disminuir la acumulación de bacterias
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Artritis vs artrosis: todo lo que hay que saber sobre la enfermedad articular
Aunque a veces se usan como sinónimos, no son lo mismo
Huesos, articulaciones y músculos
Dietas saludables para el 2024
Enero y los principios de año son épocas para tener nuevos propósitos, y uno de los más comunes es el bajar de peso. Es por eso que aquí te mencionamos las dietas más saludables a considerar este año.
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Seguros de salud a bajo costo para 2025
Se mantienen los subsidios para la cobertura médica
Seguros de Salud
Alimentos para prevenir enfermedades durante los días más fríos
Hay alimentos que pueden potenciar el sistema inmune y prepararnos para protegernos de las enfermedades que proliferan durante los días más fríos. Estas son nuestras recomendaciones.
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Aditivos alimentarios, ¿qué tan malos son para la salud?
Algunos pueden causar problemas si se los consume con frecuencia
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Sinusitis, qué es y por qué es difícil de curar
Cuando se inflaman los senos paranasales
Pulmones y vías respiratorias
BWell Escuela de Espalda
Un nuevo programa de Pan-American Life que incluye guía y tratamiento personalizados para los problemas de columna que involucran el cuello y la espalda.
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Preguntas frecuentes para entender qué son los medicamentos genéricos (y por qué son seguros)
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El dolor ya no se puede medir del 1 al 10
Expertos cuestionan la eficacia y precisión de la popular escala
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