¿Te duelen las articulaciones? Descubre las causas y cómo protegerlas
Cuando duele el movimiento
Huesos, articulaciones y músculos
Conoce los tipos de artritis más comunes y cómo pueden afectarte
Qué puedes hacer para reducir el dolor
Artritis
Cómo mantener los pulmones limpios a través de la dieta
Conoce otros hábitos que te ayudarán a protegerlos
Pulmones y vías respiratorias
Terapias alternativas para la salud mental
En la búsqueda de opciones para mejorar la salud mental, cada vez más personas están considerando terapias alternativas como complemento o alternativa a los enfoques convencionales. Estas terapias buscan abordar el bienestar mental desde perspectivas diversas, incorporando enfoques holísticos que consideran la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.
Salud Mental
Uso prolongado de antiácidos, absorción de nutrientes y efectos en la microbiota: nuevas respuestas
Los IBP y el riesgo de la sobre prescripción
Providers Newsletter
La cantidad de sueño ideal, dependiendo de tu edad y de tu vida
Una guía que ayuda a promover el buen dormir
Problemas de sueño
Presión arterial: cuándo es hipertensión, síntomas y tratamiento
Cómo manejar esta enfermedad crónica
Hipertensión
El daño que causa el cigarrillo electrónico a los vasos sanguíneos
Estudio muestra mayor riesgo de inflamación y coágulos
Salud A-Z
La vejez en soledad: cada vez más adultos mayores viven solos
Se vuelve difícil tener una red de ayuda con la edad
Seguros de Salud
Por qué tu pareja se esfumó de la relación (y qué hacer para superarlo)
El fenómeno del "ghosting" y la tecnología
Salud Mental
Las mujeres, más vulnerables al daño hepático por alcohol
Nueva evidencia sobre el impacto del hígado graso
Hígado
¿Por qué no puedes bajar de peso?
Factores como edad, género, estado de salud, entre otros.
Dietas y nutrición
Qué ejercicios sirven para mejorar la coordinación y movilidad
Conoce cómo puedes hacerlos
Ejercicios y actividad física
¿Por qué nos cuesta respirar cuando hacemos ejercicio?
Qué puedes hacer para estabilizar la respiración
Pulmones y vías respiratorias
Mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas y veganas
Conoce las respuestas para los interrogantes más comunes
Dietas y nutrición
Más enfermedad hepática en mujeres a causa del alcohol en EE.UU.
Nuevos estudios muestran una preocupante tendencia
Sistema digestivo
Cómo hacer una lista de compras de alimentos saludables
Incluye alimentos frescos y productos bajos en grasa y sin azúcar.
Dietas y nutrición
La dieta basada en plantas y el manejo de la diabetes
Más pruebas científicas sobre su impacto en el metabolismo
Diabetes
