Sabias combinaciones de proteína de origen vegetal
Arroz con lentejas, frijoles o garbanzos.
Dietas y nutrición
10 buenas fuentes de proteína de origen vegetal
Frijoles, lentejas, garbanzos, chía, tofu, son ejemplos.
Dietas y nutrición
Beneficios de consumir pan con mantequilla de maní
Este snack te llena de energía al aportar proteínas fibras y grasas saludables.
Dietas y nutrición
Cacahuates o maní: por qué es bueno comerlos
Tostado, natural o untado como mantequilla
Alimentación saludable
Crean crema de maní con cafeína anti resaca
Repondría nutrientes y aliviaría varios de los síntomas
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