Problemas de sueño

Conoce sus beneficios para la salud cardiovascular

Una siesta de 10 minutos ya es reparadora y tiene muchos beneficios

Las clases empiezan demasiado temprano y generan problemas en los adolescentes

El sueño diario repara también la memoria

Tus sueños pueden revelar mucho de tu personalidad.

Estudio mostró que cobraría una costosa factura a tu salud

Aumenta los riesgos de desarrollar varias condiciones médicas

Una hora más de sueño cada noche sería muy beneficioso

30% de los infantes lo presentan.

A veces los hijos adolescentes deciden dormir como Dios los trajo al mundo