Un estudio con gemelos muestra que el ejercicio altera la conducta de los genes

VIERNES, 9 de diciembre de 2022 (HealthDay News) -- Se podría prever que los gemelos idénticos tuvieran los mismos resultados de salud.

Pero la genética no es lo único que hace una diferencia notable en su peso y en la forma en que sus genes se comportan, según un nuevo estudio. El ejercicio puede alterar los marcadores genéticos de la enfermedad metabólica, es decir, cualquiera de las enfermedades o trastornos que alteran al metabolismo normal.

Un estudio con gemelos muestra que el ejercicio altera la conducta de los genes

El estudio podría ayudar a explicar el rol clave del ejercicio para la salud.

"Los hallazgos proveen un mecanismo molecular para el vínculo entre la actividad física y la enfermedad metabólica", explicó el coautor del estudio, Michael Skinner, biólogo de la Universidad Estatal de Washington, en Pullman.

Los científicos ya habían encontrado que una mayoría de los gemelos idénticos desarrollan enfermedades distintas a medida que envejecen, aunque comparten los mismos genes.

La epigenética, que es el estudio de cómo las conductas y el ambiente afectan a la función diaria de los genes, podría explicarlo, planteó Skinner.

"Se sabe que el ejercicio físico reduce la susceptibilidad a la obesidad, pero ahora parece que el ejercicio, a través de la epigenética, afecta a muchos tipos de células, muchas de ellas implicadas en la enfermedad metabólica", anotó en un comunicado de prensa de la universidad.

En este estudio, los investigadores realizaron hisopados de las mejillas de 70 pares de gemelos idénticos, que también habían participado en un estudio del Registro de Gemelos de la Estatal de Washington.

El equipo, dirigido por el director del registro, Glen Duncan, recolectó datos sobre los gemelos en distintos momentos entre 2012 y 2019.

Los investigadores usaron monitores de actividad para medir la actividad de los gemelos, midieron sus cinturas y evaluaron su índice masa corporal (el IMC, un estimado de la grasa corporal basado en la estatura y el peso). Los participantes también respondieron a preguntas sobre su estilo de vida y sus vecindarios.

En muchas de las parejas de gemelos, los individuos diferían respecto a los niveles de ejercicio, qué tan fácil era caminar en sus vecindarios, y su IMC.

Los hermanos con un mayor nivel de actividad física tenían unas señales más bajas de enfermedad metabólica, medido según el tamaño de la cintura y el IMC, mostraron los hallazgos.

Esto se correlacionó con diferencias en su epigenoma, que son los procesos moleculares que influyen en la expresión genética. Los gemelos más activos tenían unos marcadores epigenéticos que se vinculaban con un menor síndrome metabólico, que es una afección que puede conducir a la enfermedad cardiaca, el accidente cerebrovascular (ACV) y la diabetes tipo 2.

En los que tenían una conducta distinta, el laboratorio también encontró diferencias epigenéticas. El gemelo con un nivel alto de actividad física, que se definió como más de 150 minutos de ejercicio a la semana, tenía cambios epigenéticos que se correlacionaban con un IMC más bajo y una cintura más pequeña.

Las regiones genéticas donde se encuentran estos cambios se asocian con más de 50 genes específicos de la actividad física vigorosa y los factores de riesgo metabólico, reportaron los investigadores.

La epigenética podría explicar por qué la mayoría de los gemelos idénticos desarrollan distintas enfermedades a medida que envejecen, planteó Skinner.

"Si la genética y la secuencia de ADN fueran los únicos factores en la biología, entonces los gemelos en esencia deberían compartir las mismas enfermedades. Pero no es así", añadió Skinner. "Esto significa que debe haber un impacto ambiental en los gemelos que fomenta el desarrollo de la enfermedad".

Los hallazgos se publicaron en una edición reciente en línea de la revista Scientific Reports.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. ofrecen más información sobre los beneficios de ser activo.

Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

FUENTE: Washington State University, news release, Dec. 6, 2022

Comparte tu opinión