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Es la primera aplicación creada por nutricionistas hispanos que ofrece un plan semanal con recetas latinas con muy pocas calorías. ¡Descárgala ya!

Motivación, clave de MiDieta

Con el nuevo plan promocional de MiDieta encontrarás la fortaleza que necesitas para llevar hasta el final tu programa de pérdida de peso.

¿Qué es MiDieta? Preguntas frecuentes

Responde todas tus dudas sobre el plan personalizado que está ayudando a bajar de peso a los hispanos

7 beneficios de bajar de peso con MiDieta

Con MiDieta bajas de peso comiendo lo que te gusta y aprendes a mantenerte en forma.

MiDieta te da vida

¡Atrévete a cambiar tu vida por una más feliz y con más satisfacciones! Te mostramos todos los beneficios que MiDieta te ofrece a ti, a tu familia y a tus amigos. El programa de MiDieta esta diseñado para ayudarte a perder, a subir o a mantener tu peso.

MiDieta , calidad y seguridad

MiDieta™ recibió cuatro premios que reconocen su calidad y su compromiso con el usuario, en la XI Conferencia de Estrategias para la Salud en Internet.

MiDieta: Cuáles son los alimentos de consumo libre

Varias verduras, bebidas y condimentos son consideradas como alimentos libres; es decir, los puedes comer con cierta libertad dentro de tu plan de dieta. En este grupo se incluyen el apio, la lechuga y la espinaca, entre otros. Descubre cuáles son y cómo comerlos.

Cómo cocinar las lentejas para aprovechar sus beneficios

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Las 10 mentiras más grandes sobre el ejercicio

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Olla de carne