7 beneficios de bajar de peso con MiDieta

7 beneficios de bajar de peso con MiDieta
Ahora la nueva App de MiDieta 2021 te ayudará a alcanzar tu objetivo para bajar de peso. | Foto: GETTY IMAGES

Según diversas investigaciones científicas, las personas que se mantienen en su peso y realizan ejercicio tienen menos riesgos de contraer enfermedades tales como afecciones cardiovasculares, diabetes tipo 2, osteoporosis y obesidad.

¡Tus amigos y familiares también se pueden beneficiar! Con tu ejemplo de una vida sana podrás ayudarles a ellos a cuidar de su salud y su figura.

En MiDieta nos enfocamos en dos aspectos fundamentales: buenos hábitos alimentarios y una actividad física adecuada.

Nuestra meta es ayudarte a lograr a bajar de peso y mantener un peso saludable.

Por eso, con nuestro programa, tú diseñas tu propio Plan de Dieta y Ejercicio con las comidas y actividades que más te gustan.

Estas son algunas de las ventajas de MiDieta: 

- Control permanente de tu peso: al poder actualizar tu peso y ver tu progreso, las veces que lo desees.

- Menú diseñado por nutricionistas hispanos, que conocen tus gustos. 

- Posibilidad de elegir el tipo de comida: mexicana, internacional, hiper-proteínica, energizante. En  Menús prácacticos de MiDieta escritorio.

- Exclusión de alimentos que no te gustan o no puedes consumir.

- Consejos para aprender a comer mejor, que además puedes compartir.

Y mucho más.  Nueva App de MiDieta 2021.

Disponible en iOS y Android.

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