Arándano

¿Qué es?:

El arándano es una planta. La gente usa la fruta y las hojas para hacer las medicinas.

Tenga cuidado de no confundir el arándano con el «bilberry». Fuera de los Estados Unidos, el nombre «arándano» puede ser usado para una planta llamada «bilberry» en los EE. UU.

El arándano es utilizado para tratar varias condiciones desde la prevención del cáncer y las cardiopatías hasta el tratamiento de las infecciones de las vías urinarias (IVU) y la depresión. No obstante, la investigación científica es pobre como para apoyar estos usos.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Presión arterial alta. La mayoría de la investigación muestra que la ingesta de arándano no reduce la presión arterial.

¿Cómo funciona?:

El arándano, al igual que su pariente, el arándano rojo podría ayudar a prevenir las infecciones de la vejiga al impedir que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga. El arándano es un fruto alto en fibra, lo que puede ayudar a un funcionamiento normal de la digestión. También contiene vitamina C y otros antioxidantes. El arándano también contiene químicos que podría disminuir la inflamación y combatir las células cancerígenas.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

El fruto del arándano ES PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se consume en cantidades presentes en los alimentos. No existe suficiente información confiable acerca de la seguridad de consumir las hojas del arándano por vía oral. Es mejor evitar el uso de las hojas.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: El fruto del arándano PROBABLEMENTE ES SEGURO cuando se utiliza en las cantidades que se encuentran en los alimentos. Pero no se sabe lo suficiente acerca de la seguridad del uso de cantidades más grandes como las que se utilizan para las medicinas. Si está embarazada o amamantando consuma solo las cantidades normales que se encuentran en los alimentos.

Diabetes: El arándano podría reducir los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes. Preste atención a las señales que indican un bajo nivel de azúcar en la sangre (hipoglicemia) y controle su azúcar en la sangre con cuidado si tiene diabetes y usa productos a base de arándanos. La dosis de sus medicamentos para la diabetes puede tener que ser ajustada por su médico.

Cirugía: El arándano podría afectar los niveles de glucosa en la sangre y podría interferir con el control de azúcar en la sangre durante y después de la cirugía. Deje de usar arándanos al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Buspirona (BuSpar)

El cuerpo descompone la buspirona (BuSpar) para eliminarla. El arándano podría disminuir la velocidad con la que el cuerpo descompone la buspirona (BuSpar). No obstante, esto no parece ser una inquietud para los seres humanos.

Grado de interacción: Menores

Preste atención a esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Flurbiprofeno (Froben)

El cuerpo descompone el flurbiprofeno (Froben) para eliminarla. El arándano podría disminuir la velocidad con la que el cuerpo descompone el flurbiprofeno (Froben). No obstante, esto no parece ser una inquietud para los seres humanos.

Grado de interacción: Menores

Preste atención a esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos para la diabetes (Antidiabéticos)

Las hojas y el fruto del arándano podrían disminuir el azúcar en la sangre. Los medicamentos contra la diabetes también se usan para disminuir los niveles de azúcar en la sangre. El tomar hojas o del fruto del arándano junto con medicamentos para la diabetes podría causar que su azúcar en la sangre baje demasiado. Controle minuciosamente sus niveles de azúcar en la sangre. Podría ser necesario modificar la dosis de los medicamentos contra la diabetes.

Algunos medicamentos contra la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), entre otros.

Grado de interacción: Menores

Preste atención a esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en sangre

El arándano podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de manera aislada junto con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre en ciertas personas. Algunos de estos productos incluyen garra del diablo, alholva, goma guar, ginseng Panax y ginseng siberiano.

¿Existen interacciones con alimentos?:

La ingesta de leche junto con arandanedo podría disminuir los beneficios potenciales del arándano. Se sugiere ingerir los arándanos y la leche por separado con una diferencia de 1-2 horas previene esta interacción.

¿Qué dosis se utiliza?:

La dosis apropiada del arándano depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso del arándano. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres:

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Blueberries, Highbush Blueberry, Hillside Blueberry, Lowbush Blueberry, Myrtille, Rabbiteye Blueberry, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium angustifolium, Vaccinium ashei, Vaccinium brittonii, Vaccinium constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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