Cómo evitar tener sueño después de comer
Esta sensación se llama somnolencia postprandial
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¿Pueden los horarios irregulares de sueño dañar al corazón?
Conoce estrategias para regularizarlos
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La vejez en soledad: cada vez más adultos mayores viven solos
Se vuelve difícil tener una red de ayuda con la edad
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¿Te despiertas en medio de la noche y no puedes volver a dormirte? Aquí, consejos
Formas para prevenir esta interrupción del sueño
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¿Qué puedo hacer si sufro de insomnio por estrés?
Cómo prevenir un daño grave a la calidad de vida
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La cantidad de sueño ideal, dependiendo de tu edad y de tu vida
Una guía que ayuda a promover el buen dormir
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Acciones simples para dormir como un angelito
Opciones naturales, alimentos y hasta la posición de la cama
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Hipersomnia: cuando tienes sueño incluso tras haber dormido
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¿Problemas para dormir? Repasamos los mitos sobre el sueño
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¿Por qué no puedes bajar de peso?
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¿Tienes problemas para dormir? Considera estos ejercicios de respiración
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Mujeres: esta es una buena razón para dormir más
Vinculan el mal sueño con un riesgo mayor de diabetes
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Dispositivo de inteligencia artificial conecta a pacientes con enfermeras
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Mal de Alzheimer: síntomas, diagnóstico y tratamientos
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Mujeres, insomnio y ataque cardíaco, un peligroso trío
Tienen un riesgo mucho más alto de eventos del corazón
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Con amenazas de recortes, es bueno recordar lo que significa Medicaid
El programa que ofrece salud a 80 millones de personas en EE.UU.
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Vacunas contra el VRS: Un avance significativo en la prevención de enfermedades respiratorias en la población más vulnerable
Un virus que puede generar graves complicaciones
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El dolor ya no se puede medir del 1 al 10
Expertos cuestionan la eficacia y precisión de la popular escala
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Cuidado con los saleros: Revelan una relación alarmante entre el sodio y las enfermedades cardíacas
Qué puedes hacer para controlar tu consumo de sal
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Estrategias efectivas para proteger tu salud cardíaca
La salud del corazón está vinculada a los alimentos y al control médico regular
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