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Salud de las mujeres

Terapias alternativas para el herpes genital
El herpes es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) que cualquier persona sexualmente activa puede contraer. En Estados Unidos, aproximadamente una de cada seis personas entre 14 y 49 años, lo padece
Cuál es la edad ideal para ser madre
La tendencia de aplazar la maternidad viene creciendo
Conoce cuáles son las infecciones de transmisión sexual más comunes
Si tienes relaciones sexuales — orales, anales o vaginales y contacto genital — puedes contraer una de las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Aunque los condones son altamente efectivos en reducir la transmisión, ningún método es infalible
Conoce cuáles son las primeras señales del cáncer de pulmón
Aun sin fumar puedes enfermarte, por eso es muy importante que conozcas los signos comunes de la enfermedad y consultes al médico de inmediato
Cáncer: el consumo de alcohol puede aumentar el riesgo
Declaración de la Sociedad Americana de Oncología Clínica
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Alejarte del alcohol y llevar una dieta balanceada son algunas claves
Ejercicios y proteínas para evitar la pérdida de masa muscular
A partir de los 30 años comienza a disminuir la masa muscular y al perderla se reduce la fuerza y potencia para la vida diaria,
Después de una diverticulitis hay que reducir el consumo de fibra
Por extraño que parezca, los alimentos que debes evitar inmediatamente después de la diverticulitis son exactamente los alimentos que debes comer una vez que estés recuperado para evitar futuras crisis
Tips para mantener el interés en el ejercicio
Mantenerte activo no sólo te hace sentir bien, sino que te ayuda a reducir el estrés y el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. Lo ideal es que hagas 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado o 75 de actividad física intensa, a la semana