Los 10 pensamientos "anti-dieta"
Conoce a esas ideas saboteadoras que te impiden bajar de peso
Alimentación saludable
Semana 6. Enfrentando los obstáculos
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¿Puede una mala alimentación causar depresión?
Conoce qué dicen los profesionales
Dietas y nutrición
Mantén en casa estos 10 alimentos no perecederos si tienes diabetes
Vegetales congelados, frambuesa congeladas, garbanzos entre otros.
Diabetes
Nuevos datos e inquietudes sobre las drogas para la obesidad semaglutida, tirzepatida y retatrutida
Novedades de la ObesityWeek realizada en Dallas
Diabetes
Ataque de ansiedad y ataque de pánico, ¿cuál es la diferencia?
Son dos afecciones con síntomas y contextos distintos
Salud Mental
Evidencias sólidas vinculan diabetes con el consumo de sal y alimentos inflamatorios
La inflamación es una respuesta biológica del sistema inmunológico
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Cómo tener una dieta saludable baja en carbohidratos si tienes diabetes
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Dietas y nutrición
10 ideas erróneas sobre la nutrición y las dietas
Avances científicos cambian tendencias culturales
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¿Cuántos problemas de espalda necesitan realmente de cirugía?
Al parecer, solo menos del 20% requieren de un procedimiento
Dolor en la espalda y el cuello
La solidez científica de la dieta mediterránea
Estudios avalan su capacidad de cuidar la salud cardíaca
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Dietas saludables para el 2024
Enero y los principios de año son épocas para tener nuevos propósitos, y uno de los más comunes es el bajar de peso. Es por eso que aquí te mencionamos las dietas más saludables a considerar este año.
Dietas y nutrición
10 Tips efectivos para reducir la grasa abdominal
Limitar el alcohol y el azúcar, hacer ejercicio aeróbico son algunos tips.
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Una dieta baja en carbohidratos aliviaría el dolor de rodillas
Específicamente en la osteoartritis
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¿Es ansiedad o estrés? Aprende a diferenciarlos
Cómo identificarlos y abordarlos correctamente
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El desafío de superar la depresión en América Latina
Las tasas de esta afección son altas en la región
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Los mejores alimentos para regular el azúcar en sangre
Frutas, vegetales, semillas y cereales ¿cuál es la mejor opción?
Diabetes tipo 2
