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Sábila, casi milagrosa en salud y belleza

Por HolaDoctor -
Sábila, casi milagrosa en salud y belleza - Indispensable en el botiquín

Indispensable en el botiquín

El aloe vera o sábila, como se le conoce en algunos países de habla hispana, es parte indispensable del botiquín de remedios caseros y tiene una larga tradición medicinal. Se ha ganado el apelativo de "planta milagrosa" por sus propiedades cicatrizantes, coagulantes, hidratantes, anti inflamatorias y otras más. Conoce sus bondades.

Néctar que alivia

Sus usos han sido descritos en los Papiros Ebers, un libro Egipcio escrito en el año 1500 antes de nuestra era. La hoja de sábila ha sido usada como agente medicinal y cosmético por griegos, romanos, egipcios, hebreos, árabes y las culturas africanas. El acíbar, es decir, el jugo que se obtiene de las hojas es uno de los medicamentos más antiguos conocidos por el hombre.
Sábila, casi milagrosa en salud y belleza - Vitaminas y minerales

Vitaminas y minerales

La sábila es uno de los remedios naturales con mejor aceptación popular. Contiene varias de las vitaminas que nuestro cuerpo necesita, entre las que se encuentran la A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12. También es rico en ácido fólico y en minerales que incluyen calcio, magnesio, zinc, cromo, selenio, potasio y manganeso, entre otros. Además, contiene un alto porcentaje de aminoácidos y de ácidos grasos benéficos para el organismo.

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1. Secreto de belleza

Cuentan los historiadores, que Nefertitis y Cleopatra usaban aloe para sus tratamientos de belleza. Actualmente, por su poder cicatrizante, tonificador y de profunda penetración en la piel, es una de las plantas más usadas en la cosmética. El aloe hidrata, nutre y suaviza la piel por su gran capacidad para retener el agua.
Sábila, casi milagrosa en salud y belleza - 2. Propiedades regeneradoras

2. Propiedades regeneradoras

El Profesor Ivan Danhof de la Universidad de Texas mostró que la aplicación de gel de sábila en la piel aceleraba la creación de fibroblastos que producen el colágeno, proteína que controla el proceso de envejecimiento de la piel. Su contenido en minerales y vitaminas como la C, E y el betacaroteno, la hace especialmente útil en la lucha contra el envejecimiento cutáneo debido a una excesiva exposición al sol, actuando como reparador.

3. Contra el VIH SIDA

En 1985 el Dr. Bill Mc Analley de la Universidad de Texas aisló un polisacárido extraído del aloe vera al que llamó carrisyn y que mostró reforzar el sistema inmunitario de los enfermos de sida y frenar la progresión del virus. Por su parte, investigadores de Canadá, aislaron el acemannon de la sábila y encontraron que reforzaba las defensas naturales del organismo.
¿Cuánto se puede vivir con VIH?

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4. Aliada contra el cáncer

Un estudio publicado en “International Immunopharmacology” mostró que los polisacáridos de la sábila incrementaba la producción de óxido nítrico, el cual tiene ricas propiedades anti tumor. El acemanano es un potente regenerador celular, interactua con los globulos blancos que destruyen las bacterias y las células tumorales.
Sábila, casi milagrosa en salud y belleza - 5. Efecto anestésico y analgésico

5. Efecto anestésico y analgésico

La Universidad de Chicago realizó un estudio sobre el uso del gel de aloe vera para el tratamiento de quemaduras, demostrando su eficacia gracias a varios de los componentes de la planta, entre ellos, la estructura del ácido acetilsalicílico (conocido como aspirina) que le proporcionan un efecto anestésico y analgésico.

6. Facilita la digestión

Un estudio del Instituto de Ciencia y Medicina Linus Pauling, en California, Estados Unidos mostró los beneficios que tiene el consumo habitual de aloe en los pacientes afectados de colitis, acidez estomacal o colon irritable. El aloe vera es perfecto para limpiar el tracto digestivo, ayuda a las personas que padecen de estreñimiento y diarrea.

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7. Salud cardiovascular

El imperio chino en el siglo XVII a.c recomendaba ingerir aloe para regular la tensión arterial en casos de hipertensión ya que actúa como regulador de la presión arterial gracias al germanio orgánico que contiene. El aloe vera trabaja directamente sobre la sangre oxigenándola, ayudándola a difundir los glóbulos rojos de la sangre.

8. Combate el colesterol

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos la sábila o aloe vera puede reducir los niveles de colesterol. Resultados preliminares sugieren que el tomar 10 ml o 20 ml diarios de aloe por vía oral durante 12 semanas puede disminuir el colesterol total en alrededor de 15%, las lipoproteínas de baja densidad (LDL) en alrededor de 18% y los triglicéridos en alrededor de 25% a 30% en las personas con hiperlipidemia.

9. Efecto hipoglicemiante

Un estudio del Fujita Health Institute de Japón sobre las cualidades del aloe vera como agente regulador de los niveles de glucosa en personas con diabetes, mostró resultaron alentadores en un experimento con ratones, los niveles de glucosa volvieron a la normalidad a pocas horas de haber recibido una inyección de jugo de aloe.

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Sábila, casi milagrosa en salud y belleza - 10. Tratamiento para la psoriasis

10. Tratamiento para la psoriasis

El aloe vera se ha utilizado para tratar enfermedades de la piel durante miles de año. Investigadores de la Universidad de Khon Kaen en Tailandia descubrieron que la crema de aloe es igual de efectiva que el tratamiento convencional con acetónido de triamcinolona, un medicamento utilizado para reducir la irritación de la piel.
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