Semana 6. Enfrentando los obstáculos
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Cuáles son las señales de alerta del comportamiento suicida
Cómo ayudar a un ser querido en riesgo
Salud Mental
¿Es necesario conocer el índice glucémico de cada alimento?
Es la medida que indica cuán rapido puede elevar el azúcar
Diabetes
Qué son los emulsionantes que aumentan el riesgo de diabetes
Estos aditivos alimentarios pueden disparar la diabetes tipo 2
Diabetes
5 Beneficios de tomar suplementos de colágeno
Salud de la piel, huesos, articulaciones, corazón y aumentan masa muscular.
Dietas y nutrición
Intoxicaciones por "errores" en administración de fármacos contra el TDAH
Aumentan un 300% en dos décadas en Estados Unidos
Cerebro y sistema nervioso
La neumonía, una afección respiratoria muy frecuente
Hay vacunas eficaces para protegerse
Pulmones y vías respiratorias
Cómo evitar tener sueño después de comer
Esta sensación se llama somnolencia postprandial
Problemas de sueño
¿Qué es la resistencia a la insulina y cómo saber si se tiene?
No es suficiente la insulina y los niveles de glucosa pueden elevarse.
Prevención de enfermedades y lesiones
¿Por qué es tan importante dormir? ¿No basta con descansar?
Las diferencias entre los dos estados y cómo se complementan
Problemas de sueño
Aumentan casos de embarazadas con hipertensión de alto riesgo
La preeclampsia puede resultar mortal si no se diagnostica
Embarazo y parto
¿Cuántas calorías debo consumir diariamente?
Hay programas como MiDieta que determinan de una manera práctica las recomendaciones de energía diaria.
Dietas y nutrición
Cómo afectan los opioides al cerebro
Si te recetaron analgésicos con opiáceos, debes saber esto
Cerebro y sistema nervioso
El poder de la nutrición y el ejercicio para una salud ósea óptima: recomendaciones para pacientes
Un tarea de prevención a lo largo de la vida
Huesos, articulaciones y músculos
¿Tienes problemas para dormir? Considera estos ejercicios de respiración
Conoce cómo incorporarlos a tu rutina
Problemas de sueño
Enfermedad hepática: no ignores las señales tempranas
Es uno de los problemas de salud más comunes entre la comunidad latina
Hígado
Acciones simples para dormir como un angelito
Opciones naturales, alimentos y hasta la posición de la cama
Problemas de sueño
Articulaciones saludables: qué ejercicios pueden ayudarte
Conoce todos los beneficios de la actividad física
Huesos, articulaciones y músculos
¿Puede una mamografía revelar el riesgo cardíaco?
Usan inteligencia artificial para analizar peligros más allá del seno
Cancer de mama o seno
Investigan si armadillos están propagando la lepra en Florida
aumentan casos de esta enfermedad milenaria
Salud A-Z
¿Problemas para dormir? Repasamos los mitos sobre el sueño
Conoce aquí explicaciones para las creencias erróneas más populares
Problemas de sueño
Sinusitis, qué es y por qué es difícil de curar
Cuando se inflaman los senos paranasales
Pulmones y vías respiratorias
