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Practica "Boga", haciendo yoga y tomando cerveza al mismo tiempo
Conoce los beneficios de esta extraña combinación
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Los beneficios del yoga
El yoga es una combinación de posturas con ejercicios de respiración que aumentan la flexibilidad, la fortaleza y la tonicidad muscular además de reducir el estrés.
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Así lo afirma una reciente investigación
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