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Practica "Boga", haciendo yoga y tomando cerveza al mismo tiempo
Conoce los beneficios de esta extraña combinación
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Salud del bebé y del niño pequeño
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Semana 6. Enfrentando los obstáculos
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Los beneficios del yoga
El yoga es una combinación de posturas con ejercicios de respiración que aumentan la flexibilidad, la fortaleza y la tonicidad muscular además de reducir el estrés.
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Articulaciones saludables: qué ejercicios pueden ayudarte
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Terapias alternativas y complementarias
