Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
Pequeños Negocios y el Seguro de Salud
¿Qué puedo hacer si sufro de insomnio por estrés?
Cómo prevenir un daño grave a la calidad de vida
Problemas de sueño
¿Quieres bajar el estrés? Habla con amigos
Charlar al menos una vez al día mejora la salud y da alegría
Estrés
¿Te despiertas en medio de la noche y no puedes volver a dormirte? Aquí, consejos
Formas para prevenir esta interrupción del sueño
Problemas de sueño
5 Cosas que puedes hacer si sientes estrés
El estrés es sirve para enfrentar situaciones difíciles, pero sentir demasiado estrés puede llegar a afectar la vida diaria y la salud. En este video te mencionamos formas de tranquilizar el estrés
HolaDoctor
Muévete para tener intestinos más sanos: cómo el ejercicio mejora tu salud digestiva
Conoce su impacto sobre la microbiota intestinal
Sistema digestivo
Sitios de telesalud prometen una cura para la “menopausia masculina”
Pero médicos advierten sobre la falta de pruebas sobre su eficacia
Salud del hombre
¿Te duelen las articulaciones? Descubre las causas y cómo protegerlas
Cuando duele el movimiento
Huesos, articulaciones y músculos
Qué es un edema pulmonar y por qué ocurre
Conoce todo sobre esta afección que dificulta la respiración
Pulmones y vías respiratorias
5 cosas que puedes hacer si sientes enojo
El enojo y la irritabilidad son emociones frecuentes como respuesta al estrés. La pérdida de control y de predictibilidad, o la preocupación por no poder satisfacer las necesidades básicas pueden contribuir a los sentimientos de enojo
Estrés
Consecuencias de ignorar el dolor de espalda
Que puede suceder si no lo atiendes
Dolor en la espalda y el cuello
Qué puedes hacer para aliviar el cuello rígido
Conoce sus causas y qué precauciones tomar
Dolor en la espalda y el cuello
¿Podrían los nuevos medicamentos para bajar de peso estar disponibles para todos?
Son eficaces pero los seguros ponen obstáculos para cubrirlos
Salud A-Z
¿Tienes problemas para dormir? Considera estos ejercicios de respiración
Conoce cómo incorporarlos a tu rutina
Problemas de sueño
5 formas simples de bajar los niveles de cortisol, y controlar el estrés
Una hormona esencial para el funcionamiento del organismo
Salud Mental
¿Es ansiedad o estrés? Aprende a diferenciarlos
Cómo identificarlos y abordarlos correctamente
Salud Mental
