Qué y cómo comer y beber para prevenir el reflujo
Comidas frecuentes y sin alimentos irritantes
Sistema digestivo
10 Tips efectivos para reducir la grasa abdominal
Limitar el alcohol y el azúcar, hacer ejercicio aeróbico son algunos tips.
Dietas y nutrición
Cómo afecta el café a las personas con hipertensión
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Enfermedad hepática: no ignores las señales tempranas
Es uno de los problemas de salud más comunes entre la comunidad latina
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Tips prácticos para medir y controlar tus porciones de comida
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¿Consumir yogur puede reducir el riesgo de diabetes?
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¿Problemas para dormir? Repasamos los mitos sobre el sueño
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Problemas de sueño
Qué comer para evitar la osteoporosis
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Más enfermedad hepática en mujeres a causa del alcohol en EE.UU.
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Sistema digestivo
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Dietas y nutrición
La solidez científica de la dieta mediterránea
Estudios avalan su capacidad de cuidar la salud cardíaca
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Qué frutas sumar a la dieta para bajar de peso
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Qué son los emulsionantes que aumentan el riesgo de diabetes
Estos aditivos alimentarios pueden disparar la diabetes tipo 2
Diabetes
Hipersomnia: cuando tienes sueño incluso tras haber dormido
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Problemas de sueño
Vitamina D y su relación con los huesos
Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
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Por qué se agrietan los labios y cómo evitarlo
Consejos y remedios caseros para evitar la resequedad
Piel, cabello y uñas
