INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
-
1 taza 1
Frijoles de olla negros
-
2 tazas 2
Agua para la salsa
-
3/10 taza 0.300
Cebolla(s) cruda(s) picada
-
1 1
Diente(s) de ajo picado finamente
-
1/8 cucharadita 0.125
Sal
-
2 cucharadas 2
Culantro picado
-
1 1
Huevo(s) duro picado
-
1 cucharada 1
Salsa inglesa
Preparación
1.-
Cocinar los frijoles en agua con sal, culantro, cebolla y ajo por 45
minutos en olla de presión.
2.-
Escurrir y dejar el caldo aparte.
3.-
Licuar 1 taza de los frijoles y agregar al caldo.
4.-
Agregar salsa inglesa y el resto de frijoles.
5.-
Servir y adornar con los huevos duros picados
Tips culinarios de