Muffins veganos de banana

Muffins veganos de banana

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

204 kcal
Proteínas
2 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
40 g
Colesterol
0 mg
Sodio
382 mg
Cambiar porciones
10

Ingredientes

  1. 1 taza 1 Harina de trigo enriquecida
  2. 3 3 Bananas (plátanos maduros)
  3. 6 cucharadita 6 Aceite de girasol
  4. 15 cucharadita 15 Azúcar granulada
  5. 1 cucharadita 1 Vainilla
  6. 3 cucharadita 3 Bicarbonato de sodio
  7. 1/12 taza 0.080 Harina de trigo enriquecida (para crumble)
  8. 4 cucharadita 4 Azúcar morena (para crumble)
  9. 1/2 cucharadita 0.500 Canela en polvo (para crumble)
  10. 2 cucharadas 2 Margarina blanda (para crumble)
  11. 6 cucharadita 6 Azúcar glass (para glaseado)
  12. 1/8 taza 0.125 Leche de soya (para glaseado)

Preparación

1. Precalentar el horno a 350°F (175°C) y engrasar un molde para muffins.

2. Machacar la banana en un bol y hacer un puré. Agregar el azúcar, el aceite y la vainilla y mezclar bien.

3. En otro bol combinar la harina con el bicarbonato y la sal.

4. En otro bol combinar los ingredientes y con la ayuda de un tenedor machacar la mantequilla hasta que la mezcla forme grumos (crumble).

5. Cuando el horno esta caliente añadir el contenido del bol con la banana al bol con la harina. 

6. Mezclar ligeramente hasta que esté combinado. Rellenar el molde de muffins a ¾ partes de altura. 

7. Esparcir cada muffin con el crumble. Hornear durante 20 minutos.

Glaseado:

- Poner el azúcar glass en un bol y agregar dos cucharaditas de leche de soya y mezclar bien. 

8. Dejar que los muffins se enfríen antes de poner el glaseado.

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