Morderse las uñas no sólo es antiestético: puede tener consecuencias a largo plazo para tu salud, según los científicos.
Los investigadores del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas A&M ofrecen cinco razones por las que deberías dejar el hábito:
- Las uñas contienen mucha suciedad y gérmenes. Morderse las uñas significa que esos gérmenes entran en tu boca y cuerpo, donde aumentan significativamente el riesgo de originar una enfermedad.
- Las uñas pueden infectarse. Los síntomas de una infección llamada paroniquia incluyen el enrojecimiento y la hinchazón del área que rodea a la uña. Si la infección es bacteriana, quizá te salgan ampollas con pus.
- Es malo para tu sonrisa. El hábito puede provocar que tus dientes se desplacen de su lugar o que se rompan. Además, los gérmenes que hay en tus dedos, podrían infectar o irritar tus encías, y provocar mal aliento.
- Aumenta el riesgo de padrastros o uñas encarnadas. Los padrastros son heridas abiertas que se infectan con facilidad. Y las uñas encarnadas se producen cuando una uña crece por debajo de la piel.
- Hay toxinas en el esmalte o el gel de uñas. Si te pintas las uñas, también te pones en riesgo de intoxicarte con las sustancias del esmalte al morderlas.
Presta más atención a tus uñas cuando te laves las manos, sugirieron los investigadores en un comunicado de prensa de la universidad.
Y recuerda: "si te muerdes constantemente las uñas, es probable que muerdas un poco más de lo que esperabas", señalaron los investigadores.
Más información
La Academia Americana de Dermatología (American Academy of Dermatology) tiene más información sobre el cuidado de sus uñas.
