El sobrepeso no es el mejor amigo de tu espalda
Como afectan los kilos de más a la salud lumbar
Huesos, articulaciones y músculos
5 causas de ciática, ¿las conoces?
Hernia de disco, trauma, estenosis vertebral, entre otras.
Cerebro y sistema nervioso
Como obtener una postura correcta
Una buena postura nos beneficia en nuestra salud y estética. Por ello, es necesario mantener una correcta alineación de nuestra columna vertebral, músculos, articulaciones y ligamentos, para que nuestro cuerpo utilice el mínimo esfuerzo
HolaDoctor
¿Cuántos problemas de espalda necesitan realmente de cirugía?
Al parecer, solo menos del 20% requieren de un procedimiento
Dolor en la espalda y el cuello
¿Te duelen las articulaciones? Descubre las causas y cómo protegerlas
Cuando duele el movimiento
Huesos, articulaciones y músculos
Qué son los ejercicios hipopresivos y cómo hacerlos
Conoce cuáles son sus efectos sobre el cuerpo
Ejercicios y actividad física
BWell Escuela de Espalda
Un nuevo programa de Pan-American Life que incluye guía y tratamiento personalizados para los problemas de columna que involucran el cuello y la espalda.
HolaDoctor
Qué es y cómo tratar la tuberculosis ósea
Ocurre cuando las bacterias se expanden más allá de los pulmones
Huesos, articulaciones y músculos
Estrategias no quirúrgicas para tratar la hernia de disco lumbar
Es la causa más común de dolor de espalda
Providers Newsletter
Conoce los tipos de artritis más comunes y cómo pueden afectarte
Qué puedes hacer para reducir el dolor
Artritis
Cómo mejorar la postura corporal
Aprende a evitar molestias y lesiones
Dolor en la espalda y el cuello
Uso prolongado de antiácidos, absorción de nutrientes y efectos en la microbiota: nuevas respuestas
Los IBP y el riesgo de la sobre prescripción
Providers Newsletter
