SEAMOS AMIGOS

Editar mi perfil

Cerrar
Regístrate y pregúntale al experto
Explica en pocas palabras tu situación o duda y luego llena tus datos para poder ayudarte mejor.
* Campo requerido
* ¿Como te gustaría ser contactado? (Elige una opción)
Telefono
GRACIAS por registrarte y enviar tu pregunta
Un experto se pondrá en contacto contigo en los próximos días.
¿Prefieres hablar directamente con un experto de Salud Univision y HolaDoctor?
Llama al 1-844 SEGURO3. Es gratis y confidencial.
* Solo para uso en Estados Unidos

Dieta vegana

Por Juan Carlos Acosta, nutricionista de MiDieta -


La dieta vegana deriva de la dieta vegetariana y fomenta un estilo de vida que rechaza el maltrato de animales. Por ello evita el consumo de alimentos que sean derivados de animales, aun cuando no involucren la muerte de estos. por ejemplo: la leche, queso, huevos, etc.

Leslie Cross, miembro fundador de la Vegan Society, describe su dieta de la siguiente manera.

La palabra “veganismo” significa doctrina en que los (animales) humanos debemos vivir sin explotar a los animales (no humanos). Debido a que la cuestión de la definición es obviamente tan importante, voy a solicitarles que sean tan amables de comprometerse con la memoria, de forma que cuando usemos la palabra “veganismo” todos estemos pensando en lo mismo. Veganismo entonces, es la doctrina en la cual los humanos viven sin explotar a los animales.".

Esta dieta no tiene diferentes categorías, ya que tiene como objetivo apegarse a una dieta vegetariana más estricta. El uso de algunos complementos como el complejo B y los ácidos omega está permitido.

 

INSCRÍBETE YA AL NEWSLETTER
Recibe alertas y noticias de Dietas y Nutrición a tu correo

Enviamos un correo de bienvenida a {{email}}, pero al parecer ese destinatario no existe.

¿Es correcto este email?

Publicidad