Semana 6. Enfrentando los obstáculos
Semana 6. Enfrentando los obstáculos
Semana 6. Enfrentando los obstáculos
Cómo aliviar los cólicos o dolores menstruales
Qué alternativas tienes y cuándo debes consultar al médico
Salud de las mujeres
¿Te obsesionas con tu trabajo? Evita mencionarlo en la mesa familiar
Un fenómeno que puede dañar las relaciones personales
Salud Mental
Presión arterial: cuándo es hipertensión, síntomas y tratamiento
Cómo manejar esta enfermedad crónica
Hipertensión
Dieta para prevenir la migraña vestibular
Restringe chocolate, bebidas alcohólicas, quesos maduros, entre otros.
Dietas y nutrición
Cómo ayudan las cerezas a cuidar el corazón
También te contamos otras de sus propiedades
Corazón y circulación
¿Pueden los horarios irregulares de sueño dañar al corazón?
Conoce estrategias para regularizarlos
Problemas de sueño
¿Es ansiedad o estrés? Aprende a diferenciarlos
Cómo identificarlos y abordarlos correctamente
Salud Mental
El dolor ya no se puede medir del 1 al 10
Expertos cuestionan la eficacia y precisión de la popular escala
Salud A-Z
Volver a la escuela ayuda a superar una conmoción cerebral
Expertos dicen que hay que mantener el cerebro activo
Salud A-Z
Acciones simples para dormir como un angelito
Opciones naturales, alimentos y hasta la posición de la cama
Problemas de sueño
2024: el año de los cambios importantes
El ritual de tomar resoluciones se repite, pero... ¿funciona?
Salud Mental
Cuáles son las causas más comunes y síntomas de una úlcera péptica
¿Se puede evitar? Algunas recomendaciones
Sistema digestivo
Lo que necesitan saber los adultos mayores sobre covid y Paxlovid
La medicación que previene una infección grave por el coronavirus
Coronavirus COVID-19
Ataque de ansiedad y ataque de pánico, ¿cuál es la diferencia?
Son dos afecciones con síntomas y contextos distintos
Salud Mental
¿Qué puedo hacer si sufro de insomnio por estrés?
Cómo prevenir un daño grave a la calidad de vida
Problemas de sueño
Ibuprofeno y paracetamol, cuál es mejor para el dolor
Ambos son analgésicos de venta libre y también bajo receta
Salud A-Z
COVID sigue matando. Médicos dicen cómo protegerse
Estrategias para cuidarse de las nuevas variantes
Pulmones y vías respiratorias
Cuál es el riesgo real para los humanos de la gripe aviar
Brotes en ganado en Estados Unidos ponen a sistemas de salud en alerta
Enfermedades infecciosas
Caminar, ¿es bueno para el dolor de espalda? Responde la ciencia
Es la principal causa de discapacidad a nivel mundial
Dolor en la espalda y el cuello
