Tostadas con mantequilla de maní

Tostadas con mantequilla de maní

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

93 kcal
Proteínas
2 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
10 g
Colesterol
0 mg
Sodio
47 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 8 rodajas 8 Pan integral sin orillas
  2. 4 cucharadas 4 Crema de cacahuate/maní
  3. 4 cucharadas 4 Jalea de fresa light (sin azúcar)

Preparación

  1. Poner las rodajas de pan en un horno tostador, hasta que estén tostaditos. Sacar del horno y untar los panes con dos cucharaditas de mantequilla de maní y dos cucharaditas de jalea.

Tips culinarios de

El maní (cacahuate) es un alimento muy rico en nutrientes. Contiene fibra dietética, proteína, magnesio y grasas saludables para tu corazón. Consúmelo con moderación ya que es alto en calorías y grasa.