INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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2 tazas 2
Sandía pequeña, pelada, sin semillas y cortada en cuadritos
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30 gramos 30
Edulcorante artificial en polvo disuelto en 1/2 taza de agua
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1 taza 1
Piña pelada y cortada en cuadritos
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2 2
Naranjas peladas y cortadas en bolitas
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1 taza 1
Uvas sin semillas, cortadas a la mitad
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1/10 taza 0.100
Jugo de limón de un limón
Preparación
- Reservar el jugo de la sandía, luego pasarla por un colador, medir 1 taza del jugo de sandía y agregarle el jugo de limón.
- En otro recipiente hondo, agregar la piña, la naranja y las uvas a la sandía y mezclar bien.
- Por último, agregar el jugo de sandía con limón en las frutas y servir bien frío en platos hondos.
Tips culinarios de
Come frutas de una variedad de colores, así te asegurarás de consumir de todas las vitaminas y minerales.