Pollo Quechua

Pollo Quechua

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

323 kcal
Proteínas
26 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
30 g
Colesterol
70 mg
Sodio
169 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 500 Pechuga de pollo cocida y desmenuzada
  2. 3 Agua hirviendo
  3. 1 Pan de trigo Rebanada
  4. 0.250 Leche evaporada descremada
  5. 1 Diente(s) de ajo Molido
  6. 0.125 Pimienta negra to taste
  7. 0.125 Sal marina u sal común
  8. 1 Cebolla(s) cruda(s) Picada
  9. 3 Chile pimiento amarillo Picado
  10. 3 Huevo(s) de gallina Cocido
  11. 4 Papa(s) cruda(s) En cubos
  12. 2 Aceite vegetal con annato

Preparación

1. Cocinar el pollo en agua, cuando esté listo sacar el pollo y deshebrar. Reservar el caldo.

2.   En una taza de caldo remojar el pan sin corteza.

3.  Un una sartén teflón freír la cebolla cuando este transparente agregar el ajo, pimiento, sal y pimienta.

4.  Incorporar el pan, cocinar, moviendo para que no se pegue, agregar gradualmente el caldo.

5.   Añadir el pollo y la leche evaporada.

6.   Servir en un plato con la papa y huevo duro, espolvorear perejil picado.

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