Lomito en salsa chocolate
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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480 gramos 480
Lomo de res porterhouse en una sola pieza
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60 gramos 60
Chocolate semidulce
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1 taza 1
Puré de tomate
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1 taza 1
Cebolla(s) cruda(s) grandes y picaditas
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2 tazas 2
Caldo de res bajo en grasa y sodio
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1/8 cucharadita 0.125
Sal marina u sal común
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1/8 cucharadita 0.125
Pimienta negra y sal
Preparación
1. En un caldero poner algo de aceite para dorar la pieza de carne, luego agregar la cebolla y dorar.
2. Agregar el puré de tomate y el caldo; cocinar tapado a fuego lento hasta que ablande (media hora).
3. Luego agregar el chocolate hasta que disuelva, menear el caldo y dejar espesar un poco.
4. Sacar la pieza, cortar, servir bañado en su propia salsa.
Tips culinarios de
Acompañar con arroz blanco o puré