Licuado de banana con canela
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
-
4 tazas 4
Leche
-
2 2
Plátano
-
2 cucharadita 2
Azúcar granulada o sirope
-
1/4 cucharadita 0.250
Canela en polvo
Preparación
1.-Poner la leche en un recipiente en
donde aparezcan las cantidades señaladas en mililítros.
2.-Pelar y trocear las dos bananas.
3.-Introducir las bananas troceadas en
el recipiente con la leche.
4.-Licuar con la batidora hasta que las
bananas queden bien mezcladas con la leche, y quede bien homogéneo.
5.-Añadir azúcar y o canela
(opcional).
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