1 1
Calabacín verde/zucchini(s) cocido(s) picado en cubos
1 1
Chile pimiento verde picado en cubos
1 1
Jitomate(s) guaje o saladet picado en cubos
1 1/2 1.500
Papa(s) cruda(s) picada en cubos
1 cucharada 1
Aceite vegetal con annato
1/8 cucharadita 0.125
Sal marina u sal común
Aceite vegetal en spray antiadherente
Preparación
1.- Se calienta una sartén
teflón con una cucharada de aceite.
2.- Cuando el aceite esté caliente, se fríe
ligeramente la papa, sin que llegue a dorarse y se reservan. Se rocía un poco más de aceite la sartén y se
agrega la cebolla, el pimiento, el calabacín y el tomate.
3.-En el momento que estén cocidos los
vegetales se añaden las papas reservadas. Se agrega sal.
4.- Por aparte, se fríen los huevos en otra
sartén teflón con otra cucharada de aceite caliente
Tips culinarios de
Se puede hacer los huevos poché (hervidos) en lugar de fritos, el sabor será casi el mismo, pero
con menos calorías.