INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
-
4 cucharadas 4
Queso crema bajo en grasa
-
4 4
Aceitunas verdes sin hueso
-
10 gramos 10
Cebollín para la pamonha
-
120 gramos 120
Jamón bajo en grasa en rebanadas
-
1/8 cucharadita 0.125
Sal para la ensalada
-
1 taza 1
Apio (crudo) cortado en tiras
Preparación
1.
En un recipiente hondo, batir el queso crema hasta
que esté suave, agregar las aceitunas y el cebollín.
2.
En una tabla, poner una rodaja de jamón y untar un
poco de la mezcla del queso crema y rellenar con tiras de apio finamente
cortadas.
3.
Enrollar a lo ancho del jamón y refrigerar por lo
menos una hora.
4.
Antes de servir, cortar en rodajas.
Tips culinarios de
Tips Culinarios: Si utilizas queso crema sin
grasa disminuyes la cantidad de grasa a la mitad sin alterar el sabor de estos
ricos aperitivos.