Dulce de verduras y frutas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

3 g

Grasa

0 g

Carbohidratos

23 g

Colesterol

0 mg

Sodio

11 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

2 tazas 2 Papaya verde
100 gramos 100 Yuca cruda en cubos
28 gramos 28 Pulpa deshidratada de coco sin endulzar rallada
1 1 Plátano(s) (banana)
1 cucharadita 1 Canela en polvo al gusto
1/2 cucharadita 0.500 Vainilla Vaina
2 cucharadas 2 Miel de abeja para el aderezo
2 cucharadita 2 Azúcar granulada para el jarabe o sirpoe

Preparación

1. Se muele la papaya, yuca, coco y guineo.

2. Se agregan los demás ingredientes y se cocinan hasta que estén de color oscuro.

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